Vergleich: Stremel Lachs, natur (Norfisk Delikatessen) vs. Wildlachs, Atlantik
Gegenüberstellung der Nährwerte
Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen und Wildlachs, Atlantik im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 215 | kcal |
| Brennwert: | 897 | kJ |
| Protein: | 23 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,8 | g |
| Fett: | 13 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,7 | g |
| 34% weniger Kalorien |
| 14% weniger Protein |
| 51% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 142 | kcal |
| Brennwert: | 594 | kJ |
| Protein: | 19,84 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 6,34 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,98 | g |
| Kalorien | 215 | kcal | -34% | 142 | kcal |
| Brennwert | 897 | kJ | 594 | kJ | |
| Protein | 23 | g | -14% | 19,84 | g |
| Kohlenhydrate | 0,8 | g | 0 | g | |
| Fett | 13 | g | -51% | 6,34 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,7 | g | 0,98 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen und die Nährwerte von Wildlachs, Atlantik. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen und 100g Wildlachs, Atlantik. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fisch.
Im Vergleich liefert Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen 51% mehr Energie als Wildlachs, Atlantik. Das ist 1,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen 215kcal und bei Wildlachs, Atlantik 142kcal. Das entspricht einem Brennwert von 897kJ und 594kJ.
Mit 23g Protein ist Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen zu 16% proteinhaltiger. Wildlachs, Atlantik liefert dir mit 14% weniger nur 19,84g.
Bei 0,8g ist Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Wildlachs, Atlantik mit 0g.
Fett ist mit 13g Bestandteil von Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen. Das sind 105% mehr als bei Wildlachs, Atlantik. Hier beträgt der Anteil 6,34g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Stremel Lachs, natur von Norfisk Delikatessen mit 2,7g 2,8 mal so hoch wie bei Wildlachs, Atlantik. Bei Wildlachs, Atlantik liegt der Wert bei 0,98g, also 64% geringer.
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