Vergleich: Döner, Hähnchenfleisch vs. Gari Sushi Ingwer, eingelegt (Vitasia Japan)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Döner, Hähnchenfleisch und Gari Sushi Ingwer, eingelegt von Vitasia Japan im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 142 | kcal |
| Brennwert: | 595 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 18 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 3 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 51% weniger Kalorien |
| 99% weniger Protein |
| 13% weniger Kohlenhydrate |
| 93% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 69 | kcal |
| Brennwert: | 290 | kJ |
| Protein: | 0,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 15,7 | g |
| - davon Zucker: | 8 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Salz: | 2 | g |
| Natrium: | 0,79 | g |
| Kalorien | 142 | kcal | -51% | 69 | kcal |
| Brennwert | 595 | kJ | 290 | kJ | |
| Protein | 11 | g | -99% | 0,1 | g |
| Kohlenhydrate | 18 | g | -13% | 15,7 | g |
| - davon Zucker | 0,7 | g | 8 | g | |
| Fett | 3 | g | -93% | 0,2 | g |
| Salz | 0,01 | g | 2 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,79 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Döner, Hähnchenfleisch und die Nährwerte von Gari Sushi Ingwer, eingelegt von Vitasia Japan. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Döner, Hähnchenfleisch und 100g Gari Sushi Ingwer, eingelegt von Vitasia Japan. Döner, Hähnchenfleisch gehört zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt und Gari Sushi Ingwer, eingelegt von Vitasia Japan gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Döner, Hähnchenfleisch 106% mehr Energie als Gari Sushi Ingwer, eingelegt von Vitasia Japan. Das ist 2,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Döner, Hähnchenfleisch 142kcal und bei Gari Sushi Ingwer, eingelegt von Vitasia Japan 69kcal. Das entspricht einem Brennwert von 595kJ und 290kJ.
Mit 11g Protein ist Döner, Hähnchenfleisch zu 10900% proteinhaltiger. Gari Sushi Ingwer, eingelegt von Vitasia Japan liefert dir mit 99% weniger nur 0,1g.
Bei 18g ist Döner, Hähnchenfleisch zu 15% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Gari Sushi Ingwer, eingelegt von Vitasia Japan mit 15,7g.
Der Zuckergehalt liegt bei Gari Sushi Ingwer, eingelegt von Vitasia Japan mit 8g zu 91% unter dem von Döner, Hähnchenfleisch. Somit beinhaltet Gari Sushi Ingwer, eingelegt von Vitasia Japan 11,4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 3g Bestandteil von Döner, Hähnchenfleisch. Das sind 1400% mehr als bei Gari Sushi Ingwer, eingelegt von Vitasia Japan. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Auf der linken Seite liefert dir Döner, Hähnchenfleisch 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Gari Sushi Ingwer, eingelegt von Vitasia Japan Salz in der Menge von 2g.
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