Vergleich: Belegtes Brötchen, mit Pulled Pork (Lidl) vs. Magerquark (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Belegtes Brötchen, mit Pulled Pork von Lidl und Magerquark von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 211 | kcal |
| Brennwert: | 887 | kJ |
| Protein: | 10,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 28,9 | g |
| Fett: | 5,1 | g |
| 68% weniger Kalorien |
| 15% weniger Protein |
| 87% weniger Kohlenhydrate |
| 94% weniger Fett |
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 67 | kcal |
| Brennwert: | 285 | kJ |
| Protein: | 12,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,9 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| Kalorien | 211 | kcal | -68% | 67 | kcal |
| Brennwert | 887 | kJ | 285 | kJ | |
| Protein | 10,4 | g | -15% | 12,2 | g |
| Kohlenhydrate | 28,9 | g | -87% | 3,9 | g |
| Fett | 5,1 | g | -94% | 0,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Belegtes Brötchen, mit Pulled Pork von Lidl und die Nährwerte von Magerquark von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Belegtes Brötchen, mit Pulled Pork von Lidl und 100g Magerquark von Jeden Tag. Belegtes Brötchen, mit Pulled Pork von Lidl gehört zur Gruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen und Magerquark von Jeden Tag gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Belegtes Brötchen, mit Pulled Pork von Lidl 215% mehr Energie als Magerquark von Jeden Tag. Das ist 3,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Belegtes Brötchen, mit Pulled Pork von Lidl 211kcal und bei Magerquark von Jeden Tag 67kcal. Das entspricht einem Brennwert von 887kJ und 285kJ.
Mit 10,4g Protein ist Belegtes Brötchen, mit Pulled Pork von Lidl zu 15% proteinarmer. Magerquark von Jeden Tag liefert dir 12,2g Protein. Das entpsicht einem zu 17% höheren Proteingehalt.
Bei 28,9g ist Belegtes Brötchen, mit Pulled Pork von Lidl zu 641% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Magerquark von Jeden Tag mit 3,9g.
Fett ist mit 5,1g Bestandteil von Belegtes Brötchen, mit Pulled Pork von Lidl. Das sind 1600% mehr als bei Magerquark von Jeden Tag. Hier beträgt der Anteil 0,3g.
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