Vergleich: Kokosöl vs. BIO Kokosmilch (Bamboo Garden)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kokosöl und BIO Kokosmilch von Bamboo Garden im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 892 | kcal |
| Protein: | 0 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 99,06 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 82,48 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 100% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 77% weniger Fett |
von Bamboo Garden
Menge:
Portion:
ml
| Kalorien: | 0 | kcal |
| Protein: | 2,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,4 | g |
| - davon Zucker: | 2 | g |
| Fett: | 22,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 19,6 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| Kalorien | 892 | kcal | 0 | kcal | |
| Protein | 0 | g | -100% | 2,1 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 3,4 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 2 | g | |
| Fett | 99,06 | g | -77% | 22,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 82,48 | g | 19,6 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,02 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kokosöl und die Nährwerte von BIO Kokosmilch von Bamboo Garden. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kokosöl und 100ml BIO Kokosmilch von Bamboo Garden. Kokosöl gehört zur Gruppe Öl, Fett, Butter und BIO Kokosmilch von Bamboo Garden gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Kokosöl 0% mehr Energie als BIO Kokosmilch von Bamboo Garden. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Kokosöl 892kcal und bei BIO Kokosmilch von Bamboo Garden 0kcal. Das entspricht einem Brennwert von kJ und kJ.
Mit 0g Protein ist Kokosöl zu 100% proteinarmer. BIO Kokosmilch von Bamboo Garden liefert dir 2,1g Protein. Das entpsicht einem zu -100% höheren Proteingehalt.
Bei 0g ist Kokosöl zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. BIO Kokosmilch von Bamboo Garden is mit 3,4g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei BIO Kokosmilch von Bamboo Garden mit 2g zu 100% unter dem von Kokosöl. Somit beinhaltet BIO Kokosmilch von Bamboo Garden 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 99,06g Bestandteil von Kokosöl. Das sind 342% mehr als bei BIO Kokosmilch von Bamboo Garden. Hier beträgt der Anteil 22,4g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Kokosöl mit 82,48g 4,2 mal so hoch wie bei BIO Kokosmilch von Bamboo Garden. Bei BIO Kokosmilch von Bamboo Garden liegt der Wert bei 19,6g, also 76% geringer.
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