Vergleich: Rindersteak, aus Uruguay (Steak Selection) vs. Kabeljaufilet-Portionen (Trawlic)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Rindersteak, aus Uruguay von Steak Selection und Kabeljaufilet-Portionen von Trawlic im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 147 | kcal |
| Brennwert: | 615 | kJ |
| Protein: | 22 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 6,5 | g |
| 48% weniger Kalorien |
| 20% weniger Protein |
| 91% weniger Fett |
von Trawlic
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 76 | kcal |
| Brennwert: | 323 | kJ |
| Protein: | 17,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 0,6 | g |
| Kalorien | 147 | kcal | -48% | 76 | kcal |
| Brennwert | 615 | kJ | 323 | kJ | |
| Protein | 22 | g | -20% | 17,7 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | 0 | g | |
| Fett | 6,5 | g | -91% | 0,6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Rindersteak, aus Uruguay von Steak Selection und die Nährwerte von Kabeljaufilet-Portionen von Trawlic. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Rindersteak, aus Uruguay von Steak Selection und 100g Kabeljaufilet-Portionen von Trawlic. Rindersteak, aus Uruguay von Steak Selection gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Kabeljaufilet-Portionen von Trawlic gehört der Nahrungsmittelgruppe Fisch.
Im Vergleich liefert Rindersteak, aus Uruguay von Steak Selection 93% mehr Energie als Kabeljaufilet-Portionen von Trawlic. Das ist 1,9 mal so viel. In Zahlen sind das bei Rindersteak, aus Uruguay von Steak Selection 147kcal und bei Kabeljaufilet-Portionen von Trawlic 76kcal. Das entspricht einem Brennwert von 615kJ und 323kJ.
Mit 22g Protein ist Rindersteak, aus Uruguay von Steak Selection zu 24% proteinhaltiger. Kabeljaufilet-Portionen von Trawlic liefert dir mit 20% weniger nur 17,7g.
Kabeljaufilet-Portionen von Trawlic und Rindersteak, aus Uruguay von Steak Selection sind beide mit 0g Kohlenhydraten bestückt.
Fett ist mit 6,5g Bestandteil von Rindersteak, aus Uruguay von Steak Selection. Das sind 983% mehr als bei Kabeljaufilet-Portionen von Trawlic. Hier beträgt der Anteil 0,6g.
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