Vergleich: Bratkartoffeln, mit Speck & Zwiebeln (Botato) vs. Eierspätzle (Landmanns)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bratkartoffeln, mit Speck & Zwiebeln von Botato und Eierspätzle von Landmanns im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 92 | kcal |
| Brennwert: | 387 | kJ |
| Protein: | 2,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,2 | g |
| - davon Zucker: | 1,4 | g |
| Fett: | 2,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Salz: | 0,85 | g |
| Natrium: | 0,34 | g |
| 46% weniger Kalorien |
| 60% weniger Protein |
| 53% weniger Kohlenhydrate |
| 8% weniger Fett |
von Landmanns
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 171 | kcal |
| Brennwert: | 721 | kJ |
| Protein: | 6 | g |
| Kohlenhydrate: | 30 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 2,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 | g |
| Salz: | 1 | g |
| Natrium: | 0,39 | g |
| Kalorien | 92 | kcal | -46% | 171 | kcal |
| Brennwert | 387 | kJ | 721 | kJ | |
| Protein | 2,4 | g | -60% | 6 | g |
| Kohlenhydrate | 14,2 | g | -53% | 30 | g |
| - davon Zucker | 1,4 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 2,4 | g | -8% | 2,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 | g | 0,5 | g | |
| Salz | 0,85 | g | 1 | g | |
| Natrium | 0,34 | g | 0,39 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bratkartoffeln, mit Speck & Zwiebeln von Botato und die Nährwerte von Eierspätzle von Landmanns. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bratkartoffeln, mit Speck & Zwiebeln von Botato und 100g Eierspätzle von Landmanns. Bratkartoffeln, mit Speck & Zwiebeln von Botato gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Eierspätzle von Landmanns gehört der Nahrungsmittelgruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Bratkartoffeln, mit Speck & Zwiebeln von Botato 46% weniger Energie als Eierspätzle von Landmanns. Damit gibt Eierspätzle von Landmanns 1,9 mal so viele Kalorien wie Bratkartoffeln, mit Speck & Zwiebeln von Botato. In Zahlen sind das bei Bratkartoffeln, mit Speck & Zwiebeln von Botato 92kcal und bei Eierspätzle von Landmanns 171kcal. Das entspricht einem Brennwert von 387kJ und 721kJ.
Mit 2,4g Protein ist Bratkartoffeln, mit Speck & Zwiebeln von Botato zu 60% proteinarmer. Eierspätzle von Landmanns liefert dir 6g Protein. Das entpsicht einem zu 150% höheren Proteingehalt.
Bei 14,2g ist Bratkartoffeln, mit Speck & Zwiebeln von Botato zu 53% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Eierspätzle von Landmanns is mit 30g ausgerüstet, was 53% weniger entspricht.
Mit 1,4g wird dir bei Bratkartoffeln, mit Speck & Zwiebeln von Botato 2,8 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 180% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Bratkartoffeln, mit Speck & Zwiebeln von Botato mit 2,4g geringer. 2,6g sind bei Eierspätzle von Landmanns Fett. Damit ist Bratkartoffeln, mit Speck & Zwiebeln von Botato zu 8% fettarmer als Eierspätzle von Landmanns.
Bei Bratkartoffeln, mit Speck & Zwiebeln von Botato sind 0,4g gesättigte Fettsäuren. Das sind 20% mehr als bei Eierspätzle von Landmanns. Dort liegt der Wert bei 0,5g, also 1,3 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Bratkartoffeln, mit Speck & Zwiebeln von Botato 0,85g Salz. Rechts erhälst du von Eierspätzle von Landmanns Salz in der Menge von 1g.
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