Vergleich: Caesar Salat (KFC) vs. Big Mac, Bacon TS (McDonald's)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Caesar Salat von KFC und Big Mac, Bacon TS von McDonald's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von KFC
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 200 | kcal |
| Brennwert: | 830 | kJ |
| Protein: | 1,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 5 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 15 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4 | g |
| Salz: | 1,3 | g |
| Natrium: | 0,51 | g |
| 13% weniger Kalorien |
| 89% weniger Protein |
| 72% weniger Kohlenhydrate |
| 20% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 231 | kcal |
| Brennwert: | 966 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 18 | g |
| - davon Zucker: | 3,9 | g |
| Fett: | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4,5 | g |
| Salz: | 1,1 | g |
| Natrium: | 0,43 | g |
| Kalorien | 200 | kcal | -13% | 231 | kcal |
| Brennwert | 830 | kJ | 966 | kJ | |
| Protein | 1,3 | g | -89% | 12 | g |
| Kohlenhydrate | 5 | g | -72% | 18 | g |
| - davon Zucker | 1 | g | 3,9 | g | |
| Fett | 15 | g | -20% | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 4 | g | 4,5 | g | |
| Salz | 1,3 | g | 1,1 | g | |
| Natrium | 0,51 | g | 0,43 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Caesar Salat von KFC und die Nährwerte von Big Mac, Bacon TS von McDonald's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Caesar Salat von KFC und 100g Big Mac, Bacon TS von McDonald's. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Caesar Salat von KFC 13% weniger Energie als Big Mac, Bacon TS von McDonald's. Damit gibt Big Mac, Bacon TS von McDonald's 1,2 mal so viele Kalorien wie Caesar Salat von KFC. In Zahlen sind das bei Caesar Salat von KFC 200kcal und bei Big Mac, Bacon TS von McDonald's 231kcal. Das entspricht einem Brennwert von 830kJ und 966kJ.
Mit 1,3g Protein ist Caesar Salat von KFC zu 89% proteinarmer. Big Mac, Bacon TS von McDonald's liefert dir 12g Protein. Das entpsicht einem zu 823% höheren Proteingehalt.
Bei 5g ist Caesar Salat von KFC zu 72% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Big Mac, Bacon TS von McDonald's is mit 18g ausgerüstet, was 72% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Big Mac, Bacon TS von McDonald's mit 3,9g zu 74% unter dem von Caesar Salat von KFC. Somit beinhaltet Big Mac, Bacon TS von McDonald's 3,9 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 15g Bestandteil von Caesar Salat von KFC. Das sind 25% mehr als bei Big Mac, Bacon TS von McDonald's. Hier beträgt der Anteil 12g.
Bei Caesar Salat von KFC sind 4g gesättigte Fettsäuren. Das sind 11% mehr als bei Big Mac, Bacon TS von McDonald's. Dort liegt der Wert bei 4,5g, also 1,1 mal so hoch.
Rechts werden dir von Big Mac, Bacon TS von McDonald's 1,1g Salz geliefert. Bei Caesar Salat von KFC beträgt der Salzgehalt 1,3g.
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