Vergleich: Big Mac, Bacon TS (McDonald's) vs. Caesar Salat (KFC)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Big Mac, Bacon TS von McDonald's und Caesar Salat von KFC im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 231 | kcal |
| Brennwert: | 966 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 18 | g |
| - davon Zucker: | 3,9 | g |
| Fett: | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4,5 | g |
| Salz: | 1,1 | g |
| Natrium: | 0,43 | g |
| 13% weniger Kalorien |
| 89% weniger Protein |
| 72% weniger Kohlenhydrate |
| 20% weniger Fett |
von KFC
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 200 | kcal |
| Brennwert: | 830 | kJ |
| Protein: | 1,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 5 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 15 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4 | g |
| Salz: | 1,3 | g |
| Natrium: | 0,51 | g |
| Kalorien | 231 | kcal | -13% | 200 | kcal |
| Brennwert | 966 | kJ | 830 | kJ | |
| Protein | 12 | g | -89% | 1,3 | g |
| Kohlenhydrate | 18 | g | -72% | 5 | g |
| - davon Zucker | 3,9 | g | 1 | g | |
| Fett | 12 | g | -20% | 15 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 4,5 | g | 4 | g | |
| Salz | 1,1 | g | 1,3 | g | |
| Natrium | 0,43 | g | 0,51 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Big Mac, Bacon TS von McDonald's und die Nährwerte von Caesar Salat von KFC. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Big Mac, Bacon TS von McDonald's und 100g Caesar Salat von KFC. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Big Mac, Bacon TS von McDonald's 16% mehr Energie als Caesar Salat von KFC. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Big Mac, Bacon TS von McDonald's 231kcal und bei Caesar Salat von KFC 200kcal. Das entspricht einem Brennwert von 966kJ und 830kJ.
Mit 12g Protein ist Big Mac, Bacon TS von McDonald's zu 823% proteinhaltiger. Caesar Salat von KFC liefert dir mit 89% weniger nur 1,3g.
Bei 18g ist Big Mac, Bacon TS von McDonald's zu 260% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Caesar Salat von KFC mit 5g.
Mit 3,9g wird dir bei Big Mac, Bacon TS von McDonald's 3,9 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 290% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Big Mac, Bacon TS von McDonald's mit 12g geringer. 15g sind bei Caesar Salat von KFC Fett. Damit ist Big Mac, Bacon TS von McDonald's zu 20% fettarmer als Caesar Salat von KFC.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Big Mac, Bacon TS von McDonald's mit 4,5g 1,1 mal so hoch wie bei Caesar Salat von KFC. Bei Caesar Salat von KFC liegt der Wert bei 4g, also 11% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Big Mac, Bacon TS von McDonald's 1,1g Salz. Rechts erhälst du von Caesar Salat von KFC Salz in der Menge von 1,3g.
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