Vergleich: Erdnussbutter, Cremig (Myprotein) vs. Erdnussmus (bio Zentrale)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Erdnussbutter, Cremig von Myprotein und Erdnussmus von bio Zentrale im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 579 | kcal |
| Brennwert: | 2.402 | kJ |
| Protein: | 29,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,6 | g |
| Fett: | 46 | g |
| Ballaststoffe: | 8,5 | g |
| 3% weniger Kalorien |
| 5% weniger Protein |
| 16% weniger Kohlenhydrate |
| 2% weniger Fett |
von bio Zentrale
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 597 | kcal |
| Brennwert: | 2.500 | kJ |
| Protein: | 28 | g |
| Kohlenhydrate: | 9,7 | g |
| Fett: | 46,9 | g |
| Ballaststoffe: | 8,1 | g |
| Kalorien | 579 | kcal | -3% | 597 | kcal |
| Brennwert | 2.402 | kJ | 2.500 | kJ | |
| Protein | 29,6 | g | -5% | 28 | g |
| Kohlenhydrate | 11,6 | g | -16% | 9,7 | g |
| Fett | 46 | g | -2% | 46,9 | g |
| Ballaststoffe | 8,5 | g | 8,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Erdnussbutter, Cremig von Myprotein und die Nährwerte von Erdnussmus von bio Zentrale. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Erdnussbutter, Cremig von Myprotein und 100g Erdnussmus von bio Zentrale. Erdnussbutter, Cremig von Myprotein gehört zur Gruppe Supplement, Nahrungsergänzung und Erdnussmus von bio Zentrale gehört der Nahrungsmittelgruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella.
Im Vergleich liefert Erdnussbutter, Cremig von Myprotein 3% weniger Energie als Erdnussmus von bio Zentrale. Damit gibt Erdnussmus von bio Zentrale 1 mal so viele Kalorien wie Erdnussbutter, Cremig von Myprotein. In Zahlen sind das bei Erdnussbutter, Cremig von Myprotein 579kcal und bei Erdnussmus von bio Zentrale 597kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.402kJ und 2.500kJ.
Mit 29,6g Protein ist Erdnussbutter, Cremig von Myprotein zu 6% proteinhaltiger. Erdnussmus von bio Zentrale liefert dir mit 5% weniger nur 28g.
Bei 11,6g ist Erdnussbutter, Cremig von Myprotein zu 20% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Erdnussmus von bio Zentrale mit 9,7g.
Der Anteil von Fett ist bei Erdnussbutter, Cremig von Myprotein mit 46g geringer. 46,9g sind bei Erdnussmus von bio Zentrale Fett. Damit ist Erdnussbutter, Cremig von Myprotein zu 2% fettarmer als Erdnussmus von bio Zentrale.
Erdnussbutter, Cremig von Myprotein beinhaltet 8,5g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,1 mal so hoch. Bei Erdnussmus von bio Zentrale liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 8,1g.
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