Vergleich: Bio Kürbiskernmehl, Bio Kürbiskernmehl (Schoefer Naturprodukte) vs. Bio Öl, Sesam (Campo Verde)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Kürbiskernmehl, Bio Kürbiskernmehl von Schoefer Naturprodukte und Bio Öl, Sesam von Campo Verde im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 381 | kcal |
| Brennwert: | 1.598 | kJ |
| Protein: | 55 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,2 | g |
| - davon Zucker: | 2,2 | g |
| Fett: | 12,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,5 | g |
| Salz: | 2,04 | g |
| 53% weniger Kalorien |
| 87% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 804 | kcal |
| Brennwert: | 3.367 | kJ |
| Protein: | 0 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 91,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6,4 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Kalorien | 381 | kcal | -53% | 804 | kcal |
| Brennwert | 1.598 | kJ | 3.367 | kJ | |
| Protein | 55 | g | 0 | g | |
| Kohlenhydrate | 5,2 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 2,2 | g | 0 | g | |
| Fett | 12,3 | g | -87% | 91,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,5 | g | 6,4 | g | |
| Salz | 2,04 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio Kürbiskernmehl, Bio Kürbiskernmehl von Schoefer Naturprodukte und die Nährwerte von Bio Öl, Sesam von Campo Verde. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio Kürbiskernmehl, Bio Kürbiskernmehl von Schoefer Naturprodukte und 100g Bio Öl, Sesam von Campo Verde. Bio Kürbiskernmehl, Bio Kürbiskernmehl von Schoefer Naturprodukte gehört zur Gruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen und Bio Öl, Sesam von Campo Verde gehört der Nahrungsmittelgruppe Öl, Fett, Butter.
Im Vergleich liefert Bio Kürbiskernmehl, Bio Kürbiskernmehl von Schoefer Naturprodukte 53% weniger Energie als Bio Öl, Sesam von Campo Verde. Damit gibt Bio Öl, Sesam von Campo Verde 2,1 mal so viele Kalorien wie Bio Kürbiskernmehl, Bio Kürbiskernmehl von Schoefer Naturprodukte. In Zahlen sind das bei Bio Kürbiskernmehl, Bio Kürbiskernmehl von Schoefer Naturprodukte 381kcal und bei Bio Öl, Sesam von Campo Verde 804kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.598kJ und 3.367kJ.
Mit 55g Protein ist Bio Kürbiskernmehl, Bio Kürbiskernmehl von Schoefer Naturprodukte zu 0% proteinhaltiger. Bio Öl, Sesam von Campo Verde liefert dir mit 0% weniger nur 0g.
Bei 5,2g ist Bio Kürbiskernmehl, Bio Kürbiskernmehl von Schoefer Naturprodukte zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bio Öl, Sesam von Campo Verde mit 0g.
Mit 2,2g wird dir bei Bio Kürbiskernmehl, Bio Kürbiskernmehl von Schoefer Naturprodukte 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Bio Kürbiskernmehl, Bio Kürbiskernmehl von Schoefer Naturprodukte mit 12,3g geringer. 91,6g sind bei Bio Öl, Sesam von Campo Verde Fett. Damit ist Bio Kürbiskernmehl, Bio Kürbiskernmehl von Schoefer Naturprodukte zu 87% fettarmer als Bio Öl, Sesam von Campo Verde.
Bei Bio Kürbiskernmehl, Bio Kürbiskernmehl von Schoefer Naturprodukte sind 2,5g gesättigte Fettsäuren. Das sind 61% mehr als bei Bio Öl, Sesam von Campo Verde. Dort liegt der Wert bei 6,4g, also 2,6 mal so hoch.
Rechts werden dir von Bio Öl, Sesam von Campo Verde 0g Salz geliefert. Bei Bio Kürbiskernmehl, Bio Kürbiskernmehl von Schoefer Naturprodukte beträgt der Salzgehalt 2,04g.
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