Vergleich: Becel, Classic (Unilever) vs. Walnuss
Gegenüberstellung der Nährwerte
Becel, Classic von Unilever und Walnuss im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 403 | kcal |
| Brennwert: | 1.664 | kJ |
| Protein: | 0 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 45 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 9,1 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 11 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 25 | g |
| Salz: | 0,32 | g |
| Natrium: | 0,13 | g |
| Vitamin A: | 0,8 | mg |
| Vitamin D: | 0,01 | mg |
| Vitamin E: | 24 | mg |
| 38% weniger Kalorien |
| 100% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 31% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 654 | kcal |
| Brennwert: | 2.738 | kJ |
| Protein: | 15,23 | g |
| Kohlenhydrate: | 13,71 | g |
| - davon Zucker: | 2,61 | g |
| Fett: | 65,21 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6,13 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 8,93 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 47,17 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Vitamin A: | 0 | mg |
| Vitamin D: | 0 | mg |
| Vitamin E: | 0,7 | mg |
| Kalorien | 403 | kcal | -38% | 654 | kcal |
| Brennwert | 1.664 | kJ | 2.738 | kJ | |
| Protein | 0 | g | -100% | 15,23 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 13,71 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 2,61 | g | |
| Fett | 45 | g | -31% | 65,21 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 9,1 | g | 6,13 | g | |
| - davon einfach ungesättigte | 11 | g | 8,93 | g | |
| - davon mehrfach ungesättigte | 25 | g | 47,17 | g | |
| Salz | 0,32 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,13 | g | 0 | g | |
| Vitamin A | 0,8 | mg | 0 | mg | |
| Vitamin D | 0,01 | mg | 0 | mg | |
| Vitamin E | 24 | mg | 0,7 | mg |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Becel, Classic von Unilever und die Nährwerte von Walnuss. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Becel, Classic von Unilever und 100g Walnuss. Becel, Classic von Unilever gehört zur Gruppe Öl, Fett, Butter und Walnuss gehört der Nahrungsmittelgruppe Nüsse, Kerne.
Im Vergleich liefert Becel, Classic von Unilever 38% weniger Energie als Walnuss. Damit gibt Walnuss 1,6 mal so viele Kalorien wie Becel, Classic von Unilever. In Zahlen sind das bei Becel, Classic von Unilever 403kcal und bei Walnuss 654kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.664kJ und 2.738kJ.
Mit 0g Protein ist Becel, Classic von Unilever zu 100% proteinarmer. Walnuss liefert dir 15,23g Protein. Das entpsicht einem zu -100% höheren Proteingehalt.
Bei 0g ist Becel, Classic von Unilever zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Walnuss is mit 13,71g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Walnuss mit 2,61g zu 100% unter dem von Becel, Classic von Unilever. Somit beinhaltet Walnuss 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Becel, Classic von Unilever mit 45g geringer. 65,21g sind bei Walnuss Fett. Damit ist Becel, Classic von Unilever zu 31% fettarmer als Walnuss.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Becel, Classic von Unilever mit 9,1g 1,5 mal so hoch wie bei Walnuss. Bei Walnuss liegt der Wert bei 6,13g, also 33% geringer.
Rechts werden dir von Walnuss 0,01g Salz geliefert. Bei Becel, Classic von Unilever beträgt der Salzgehalt 0,32g.
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