Vergleich: Walnuss vs. Becel, Classic (Unilever)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Walnuss und Becel, Classic von Unilever im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 654 | kcal |
| Brennwert: | 2.738 | kJ |
| Protein: | 15,23 | g |
| Kohlenhydrate: | 13,71 | g |
| - davon Zucker: | 2,61 | g |
| Fett: | 65,21 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6,13 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 8,93 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 47,17 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Vitamin A: | 0 | mg |
| Vitamin D: | 0 | mg |
| Vitamin E: | 0,7 | mg |
| 38% weniger Kalorien |
| 31% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 403 | kcal |
| Brennwert: | 1.664 | kJ |
| Protein: | 0 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 45 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 9,1 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 11 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 25 | g |
| Salz: | 0,32 | g |
| Natrium: | 0,13 | g |
| Vitamin A: | 0,8 | mg |
| Vitamin D: | 0,01 | mg |
| Vitamin E: | 24 | mg |
| Kalorien | 654 | kcal | -38% | 403 | kcal |
| Brennwert | 2.738 | kJ | 1.664 | kJ | |
| Protein | 15,23 | g | 0 | g | |
| Kohlenhydrate | 13,71 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 2,61 | g | 0 | g | |
| Fett | 65,21 | g | -31% | 45 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 6,13 | g | 9,1 | g | |
| - davon einfach ungesättigte | 8,93 | g | 11 | g | |
| - davon mehrfach ungesättigte | 47,17 | g | 25 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0,32 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,13 | g | |
| Vitamin A | 0 | mg | 0,8 | mg | |
| Vitamin D | 0 | mg | 0,01 | mg | |
| Vitamin E | 0,7 | mg | 24 | mg |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Walnuss und die Nährwerte von Becel, Classic von Unilever. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Walnuss und 100g Becel, Classic von Unilever. Walnuss gehört zur Gruppe Nüsse, Kerne und Becel, Classic von Unilever gehört der Nahrungsmittelgruppe Öl, Fett, Butter.
Im Vergleich liefert Walnuss 62% mehr Energie als Becel, Classic von Unilever. Das ist 1,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Walnuss 654kcal und bei Becel, Classic von Unilever 403kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.738kJ und 1.664kJ.
Mit 15,23g Protein ist Walnuss zu 0% proteinhaltiger. Becel, Classic von Unilever liefert dir mit 0% weniger nur 0g.
Bei 13,71g ist Walnuss zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Becel, Classic von Unilever mit 0g.
Mit 2,61g wird dir bei Walnuss 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Fett ist mit 65,21g Bestandteil von Walnuss. Das sind 45% mehr als bei Becel, Classic von Unilever. Hier beträgt der Anteil 45g.
Bei Walnuss sind 6,13g gesättigte Fettsäuren. Das sind 33% mehr als bei Becel, Classic von Unilever. Dort liegt der Wert bei 9,1g, also 1,5 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Walnuss 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Becel, Classic von Unilever Salz in der Menge von 0,32g.
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