Vergleich: Kartoffel vs. KING Pommes (Burger King)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kartoffel und KING Pommes von Burger King im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 71 | kcal |
| Brennwert: | 297 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,8 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 2,2 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 74% weniger Kalorien |
| 38% weniger Protein |
| 60% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
von Burger King
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 273 | kcal |
| Brennwert: | 1.143 | kJ |
| Protein: | 3,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 37,4 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 11,5 | g |
| Ballaststoffe: | 3,5 | g |
| Salz: | 1,75 | g |
| Natrium: | 0,69 | g |
| Kalorien | 71 | kcal | -74% | 273 | kcal |
| Brennwert | 297 | kJ | 1.143 | kJ | |
| Protein | 2 | g | -38% | 3,2 | g |
| Kohlenhydrate | 14,8 | g | -60% | 37,4 | g |
| - davon Zucker | 0,7 | g | 0,1 | g | |
| Fett | 0,1 | g | -99% | 11,5 | g |
| Ballaststoffe | 2,2 | g | 3,5 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 1,75 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,69 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kartoffel und die Nährwerte von KING Pommes von Burger King. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kartoffel und 100g KING Pommes von Burger King. Kartoffel gehört zur Gruppe Kartoffelprodukt, Pommes und KING Pommes von Burger King gehört der Nahrungsmittelgruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Kartoffel 74% weniger Energie als KING Pommes von Burger King. Damit gibt KING Pommes von Burger King 3,9 mal so viele Kalorien wie Kartoffel. In Zahlen sind das bei Kartoffel 71kcal und bei KING Pommes von Burger King 273kcal. Das entspricht einem Brennwert von 297kJ und 1.143kJ.
Mit 2g Protein ist Kartoffel zu 38% proteinarmer. KING Pommes von Burger King liefert dir 3,2g Protein. Das entpsicht einem zu 60% höheren Proteingehalt.
Bei 14,8g ist Kartoffel zu 60% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. KING Pommes von Burger King is mit 37,4g ausgerüstet, was 60% weniger entspricht.
Mit 0,7g wird dir bei Kartoffel 7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 600% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Kartoffel mit 0,1g geringer. 11,5g sind bei KING Pommes von Burger King Fett. Damit ist Kartoffel zu 99% fettarmer als KING Pommes von Burger King.
Auf der linken Seite liefert dir Kartoffel 0,01g Salz. Rechts erhälst du von KING Pommes von Burger King Salz in der Menge von 1,75g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Kartoffel mit 2,2g schlechter ab. Damit werden 37% weniger Ballaststoffe geliefert als bei KING Pommes von Burger King. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 3,5g.
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