Vergleich: Bio Tofu, Hack (K-Take it Veggi) vs. Curry-Bockwurst, in Eigenhaut (K-Classic)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Tofu, Hack von K-Take it Veggi und Curry-Bockwurst, in Eigenhaut von K-Classic im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 254 | kcal |
| Brennwert: | 1.057 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,3 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 18 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,8 | g |
| Salz: | 1,9 | g |
| Natrium: | 0,75 | g |
| 17% weniger Kalorien |
| 38% weniger Protein |
| 54% weniger Kohlenhydrate |
| 36% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 307 | kcal |
| Brennwert: | 1.269 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 28 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 12 | g |
| Salz: | 2 | g |
| Natrium: | 0,79 | g |
| Kalorien | 254 | kcal | -17% | 307 | kcal |
| Brennwert | 1.057 | kJ | 1.269 | kJ | |
| Protein | 21 | g | -38% | 13 | g |
| Kohlenhydrate | 1,3 | g | -54% | 0,6 | g |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 18 | g | -36% | 28 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,8 | g | 12 | g | |
| Salz | 1,9 | g | 2 | g | |
| Natrium | 0,75 | g | 0,79 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio Tofu, Hack von K-Take it Veggi und die Nährwerte von Curry-Bockwurst, in Eigenhaut von K-Classic. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio Tofu, Hack von K-Take it Veggi und 100g Curry-Bockwurst, in Eigenhaut von K-Classic. Bio Tofu, Hack von K-Take it Veggi gehört zur Gruppe Sojaprodukt und Curry-Bockwurst, in Eigenhaut von K-Classic gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Bio Tofu, Hack von K-Take it Veggi 17% weniger Energie als Curry-Bockwurst, in Eigenhaut von K-Classic. Damit gibt Curry-Bockwurst, in Eigenhaut von K-Classic 1,2 mal so viele Kalorien wie Bio Tofu, Hack von K-Take it Veggi. In Zahlen sind das bei Bio Tofu, Hack von K-Take it Veggi 254kcal und bei Curry-Bockwurst, in Eigenhaut von K-Classic 307kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.057kJ und 1.269kJ.
Mit 21g Protein ist Bio Tofu, Hack von K-Take it Veggi zu 62% proteinhaltiger. Curry-Bockwurst, in Eigenhaut von K-Classic liefert dir mit 38% weniger nur 13g.
Bei 1,3g ist Bio Tofu, Hack von K-Take it Veggi zu 117% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Curry-Bockwurst, in Eigenhaut von K-Classic mit 0,6g.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Der Anteil von Fett ist bei Bio Tofu, Hack von K-Take it Veggi mit 18g geringer. 28g sind bei Curry-Bockwurst, in Eigenhaut von K-Classic Fett. Damit ist Bio Tofu, Hack von K-Take it Veggi zu 36% fettarmer als Curry-Bockwurst, in Eigenhaut von K-Classic.
Bei Bio Tofu, Hack von K-Take it Veggi sind 2,8g gesättigte Fettsäuren. Das sind 77% mehr als bei Curry-Bockwurst, in Eigenhaut von K-Classic. Dort liegt der Wert bei 12g, also 4,3 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Bio Tofu, Hack von K-Take it Veggi 1,9g Salz. Rechts erhälst du von Curry-Bockwurst, in Eigenhaut von K-Classic Salz in der Menge von 2g.
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