Vergleich: Bio Tofu, Geschnetzeltes (K-Take it Veggi) vs. Putengeschnetzeltes (Rewe Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Tofu, Geschnetzeltes von K-Take it Veggi und Putengeschnetzeltes von Rewe Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 272 | kcal |
| Brennwert: | 1.131 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,1 | g |
| - davon Zucker: | 0,6 | g |
| Fett: | 20 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3 | g |
| Salz: | 1,5 | g |
| 61% weniger Kalorien |
| 16% weniger Protein |
| 97% weniger Fett |
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 106,3 | kcal |
| Brennwert: | 446 | kJ |
| Protein: | 25 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 0,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Kalorien | 272 | kcal | -61% | 106,3 | kcal |
| Brennwert | 1.131 | kJ | 446 | kJ | |
| Protein | 21 | g | -16% | 25 | g |
| Kohlenhydrate | 1,1 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 0,6 | g | 0 | g | |
| Fett | 20 | g | -97% | 0,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3 | g | 0,2 | g | |
| Salz | 1,5 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio Tofu, Geschnetzeltes von K-Take it Veggi und die Nährwerte von Putengeschnetzeltes von Rewe Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio Tofu, Geschnetzeltes von K-Take it Veggi und 100g Putengeschnetzeltes von Rewe Bio. Bio Tofu, Geschnetzeltes von K-Take it Veggi gehört zur Gruppe Sojaprodukt und Putengeschnetzeltes von Rewe Bio gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Bio Tofu, Geschnetzeltes von K-Take it Veggi 156% mehr Energie als Putengeschnetzeltes von Rewe Bio. Das ist 2,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bio Tofu, Geschnetzeltes von K-Take it Veggi 272kcal und bei Putengeschnetzeltes von Rewe Bio 106,3kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.131kJ und 446kJ.
Mit 21g Protein ist Bio Tofu, Geschnetzeltes von K-Take it Veggi zu 16% proteinarmer. Putengeschnetzeltes von Rewe Bio liefert dir 25g Protein. Das entpsicht einem zu 19% höheren Proteingehalt.
Bei 1,1g ist Bio Tofu, Geschnetzeltes von K-Take it Veggi zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Putengeschnetzeltes von Rewe Bio mit 0g.
Mit 0,6g wird dir bei Bio Tofu, Geschnetzeltes von K-Take it Veggi 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Fett ist mit 20g Bestandteil von Bio Tofu, Geschnetzeltes von K-Take it Veggi. Das sind 2757% mehr als bei Putengeschnetzeltes von Rewe Bio. Hier beträgt der Anteil 0,7g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Bio Tofu, Geschnetzeltes von K-Take it Veggi mit 3g 15 mal so hoch wie bei Putengeschnetzeltes von Rewe Bio. Bei Putengeschnetzeltes von Rewe Bio liegt der Wert bei 0,2g, also 93% geringer.
Rechts werden dir von Putengeschnetzeltes von Rewe Bio 0g Salz geliefert. Bei Bio Tofu, Geschnetzeltes von K-Take it Veggi beträgt der Salzgehalt 1,5g.
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