Vergleich: Gemischter Salat, ohne Dressing vs. Schoko Müsli, Schokolade (KornMühle)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Gemischter Salat, ohne Dressing und Schoko Müsli, Schokolade von KornMühle im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 45 | kcal |
| Brennwert: | 188 | kJ |
| Protein: | 1,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,4 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| Ballaststoffe: | 1,6 | g |
| 89% weniger Kalorien |
| 86% weniger Protein |
| 90% weniger Kohlenhydrate |
| 97% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 408 | kcal |
| Brennwert: | 1.708,5 | kJ |
| Protein: | 10,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 62 | g |
| Fett: | 11,3 | g |
| Ballaststoffe: | 7,6 | g |
| Kalorien | 45 | kcal | -89% | 408 | kcal |
| Brennwert | 188 | kJ | 1.708,5 | kJ | |
| Protein | 1,5 | g | -86% | 10,7 | g |
| Kohlenhydrate | 6,4 | g | -90% | 62 | g |
| Fett | 0,3 | g | -97% | 11,3 | g |
| Ballaststoffe | 1,6 | g | 7,6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Gemischter Salat, ohne Dressing und die Nährwerte von Schoko Müsli, Schokolade von KornMühle. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Gemischter Salat, ohne Dressing und 100g Schoko Müsli, Schokolade von KornMühle. Gemischter Salat, ohne Dressing gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Schoko Müsli, Schokolade von KornMühle gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Gemischter Salat, ohne Dressing 89% weniger Energie als Schoko Müsli, Schokolade von KornMühle. Damit gibt Schoko Müsli, Schokolade von KornMühle 9,1 mal so viele Kalorien wie Gemischter Salat, ohne Dressing. In Zahlen sind das bei Gemischter Salat, ohne Dressing 45kcal und bei Schoko Müsli, Schokolade von KornMühle 408kcal. Das entspricht einem Brennwert von 188kJ und 1.708,5kJ.
Mit 1,5g Protein ist Gemischter Salat, ohne Dressing zu 86% proteinarmer. Schoko Müsli, Schokolade von KornMühle liefert dir 10,7g Protein. Das entpsicht einem zu 613% höheren Proteingehalt.
Bei 6,4g ist Gemischter Salat, ohne Dressing zu 90% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Schoko Müsli, Schokolade von KornMühle is mit 62g ausgerüstet, was 90% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Gemischter Salat, ohne Dressing mit 0,3g geringer. 11,3g sind bei Schoko Müsli, Schokolade von KornMühle Fett. Damit ist Gemischter Salat, ohne Dressing zu 97% fettarmer als Schoko Müsli, Schokolade von KornMühle.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Gemischter Salat, ohne Dressing mit 1,6g schlechter ab. Damit werden 79% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Schoko Müsli, Schokolade von KornMühle. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 7,6g.
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