Vergleich: Schweinebraten (Hofmaier) vs. Kornspitz
Gegenüberstellung der Nährwerte
Schweinebraten von Hofmaier und Kornspitz im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Hofmaier
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 132 | kcal |
| Brennwert: | 556 | kJ |
| Protein: | 23,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,5 | g |
| Salz: | 2 | g |
| Natrium: | 0,79 | g |
| 2% weniger Kalorien |
| 75% weniger Protein |
| 98% weniger Kohlenhydrate |
| 61% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 135 | kcal |
| Brennwert: | 565 | kJ |
| Protein: | 5,87 | g |
| Kohlenhydrate: | 26,53 | g |
| - davon Zucker: | 2,42 | g |
| Fett: | 1,57 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,31 | g |
| Salz: | 0,58 | g |
| Natrium: | 0,23 | g |
| Kalorien | 132 | kcal | -2% | 135 | kcal |
| Brennwert | 556 | kJ | 565 | kJ | |
| Protein | 23,5 | g | -75% | 5,87 | g |
| Kohlenhydrate | 0,5 | g | -98% | 26,53 | g |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 2,42 | g | |
| Fett | 4 | g | -61% | 1,57 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,5 | g | 0,31 | g | |
| Salz | 2 | g | 0,58 | g | |
| Natrium | 0,79 | g | 0,23 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Schweinebraten von Hofmaier und die Nährwerte von Kornspitz. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Schweinebraten von Hofmaier und 100g Kornspitz. Schweinebraten von Hofmaier gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Kornspitz gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Schweinebraten von Hofmaier 2% weniger Energie als Kornspitz. Damit gibt Kornspitz 1 mal so viele Kalorien wie Schweinebraten von Hofmaier. In Zahlen sind das bei Schweinebraten von Hofmaier 132kcal und bei Kornspitz 135kcal. Das entspricht einem Brennwert von 556kJ und 565kJ.
Mit 23,5g Protein ist Schweinebraten von Hofmaier zu 300% proteinhaltiger. Kornspitz liefert dir mit 75% weniger nur 5,87g.
Bei 0,5g ist Schweinebraten von Hofmaier zu 98% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Kornspitz is mit 26,53g ausgerüstet, was 98% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Kornspitz mit 2,42g zu 79% unter dem von Schweinebraten von Hofmaier. Somit beinhaltet Kornspitz 4,8 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 4g Bestandteil von Schweinebraten von Hofmaier. Das sind 155% mehr als bei Kornspitz. Hier beträgt der Anteil 1,57g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Schweinebraten von Hofmaier mit 1,5g 4,8 mal so hoch wie bei Kornspitz. Bei Kornspitz liegt der Wert bei 0,31g, also 79% geringer.
Rechts werden dir von Kornspitz 0,58g Salz geliefert. Bei Schweinebraten von Hofmaier beträgt der Salzgehalt 2g.
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