Vergleich: Skyr, Pur (Gutes Land) vs. Haferflocken (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Skyr, Pur von Gutes Land und Haferflocken von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 63 | kcal |
| Brennwert: | 269 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,9 | g |
| - davon Zucker: | 3,9 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,08 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| 82% weniger Kalorien |
| 3% weniger Protein |
| 93% weniger Kohlenhydrate |
| 97% weniger Fett |
von Alnatura
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 349 | kcal |
| Brennwert: | 1.468 | kJ |
| Protein: | 10,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 55,7 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 7,1 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 63 | kcal | -82% | 349 | kcal |
| Brennwert | 269 | kJ | 1.468 | kJ | |
| Protein | 11 | g | -3% | 10,7 | g |
| Kohlenhydrate | 3,9 | g | -93% | 55,7 | g |
| - davon Zucker | 3,9 | g | 1,1 | g | |
| Fett | 0,2 | g | -97% | 7,1 | g |
| Salz | 0,08 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0,03 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Skyr, Pur von Gutes Land und die Nährwerte von Haferflocken von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Skyr, Pur von Gutes Land und 100g Haferflocken von Alnatura. Skyr, Pur von Gutes Land gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Haferflocken von Alnatura gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Skyr, Pur von Gutes Land 82% weniger Energie als Haferflocken von Alnatura. Damit gibt Haferflocken von Alnatura 5,5 mal so viele Kalorien wie Skyr, Pur von Gutes Land. In Zahlen sind das bei Skyr, Pur von Gutes Land 63kcal und bei Haferflocken von Alnatura 349kcal. Das entspricht einem Brennwert von 269kJ und 1.468kJ.
Mit 11g Protein ist Skyr, Pur von Gutes Land zu 3% proteinhaltiger. Haferflocken von Alnatura liefert dir mit 3% weniger nur 10,7g.
Bei 3,9g ist Skyr, Pur von Gutes Land zu 93% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Haferflocken von Alnatura is mit 55,7g ausgerüstet, was 93% weniger entspricht.
Mit 3,9g wird dir bei Skyr, Pur von Gutes Land 3,6 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 255% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Skyr, Pur von Gutes Land mit 0,2g geringer. 7,1g sind bei Haferflocken von Alnatura Fett. Damit ist Skyr, Pur von Gutes Land zu 97% fettarmer als Haferflocken von Alnatura.
Rechts werden dir von Haferflocken von Alnatura 0,03g Salz geliefert. Bei Skyr, Pur von Gutes Land beträgt der Salzgehalt 0,08g.
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