Vergleich: Baguettes, Salami (Breadies) vs. Bayerische Leberkäs Brezeln (Lutz)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Baguettes, Salami von Breadies und Bayerische Leberkäs Brezeln von Lutz im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 235 | kcal |
| Brennwert: | 988 | kJ |
| Protein: | 9,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 31,6 | g |
| - davon Zucker: | 4,3 | g |
| Fett: | 7,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3 | g |
| Salz: | 1,5 | g |
| Natrium: | 0,59 | g |
| 27% weniger Kalorien |
| 33% weniger Protein |
| 53% weniger Kohlenhydrate |
| 68% weniger Fett |
von Lutz
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 324 | kcal |
| Brennwert: | 1.348 | kJ |
| Protein: | 14 | g |
| Kohlenhydrate: | 15 | g |
| - davon Zucker: | 0,8 | g |
| Fett: | 23 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5,9 | g |
| Salz: | 1,8 | g |
| Natrium: | 0,71 | g |
| Kalorien | 235 | kcal | -27% | 324 | kcal |
| Brennwert | 988 | kJ | 1.348 | kJ | |
| Protein | 9,4 | g | -33% | 14 | g |
| Kohlenhydrate | 31,6 | g | -53% | 15 | g |
| - davon Zucker | 4,3 | g | 0,8 | g | |
| Fett | 7,3 | g | -68% | 23 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3 | g | 5,9 | g | |
| Salz | 1,5 | g | 1,8 | g | |
| Natrium | 0,59 | g | 0,71 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Baguettes, Salami von Breadies und die Nährwerte von Bayerische Leberkäs Brezeln von Lutz. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Baguettes, Salami von Breadies und 100g Bayerische Leberkäs Brezeln von Lutz. Baguettes, Salami von Breadies gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Bayerische Leberkäs Brezeln von Lutz gehört der Nahrungsmittelgruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Baguettes, Salami von Breadies 27% weniger Energie als Bayerische Leberkäs Brezeln von Lutz. Damit gibt Bayerische Leberkäs Brezeln von Lutz 1,4 mal so viele Kalorien wie Baguettes, Salami von Breadies. In Zahlen sind das bei Baguettes, Salami von Breadies 235kcal und bei Bayerische Leberkäs Brezeln von Lutz 324kcal. Das entspricht einem Brennwert von 988kJ und 1.348kJ.
Mit 9,4g Protein ist Baguettes, Salami von Breadies zu 33% proteinarmer. Bayerische Leberkäs Brezeln von Lutz liefert dir 14g Protein. Das entpsicht einem zu 49% höheren Proteingehalt.
Bei 31,6g ist Baguettes, Salami von Breadies zu 111% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bayerische Leberkäs Brezeln von Lutz mit 15g.
Mit 4,3g wird dir bei Baguettes, Salami von Breadies 5,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 438% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Baguettes, Salami von Breadies mit 7,3g geringer. 23g sind bei Bayerische Leberkäs Brezeln von Lutz Fett. Damit ist Baguettes, Salami von Breadies zu 68% fettarmer als Bayerische Leberkäs Brezeln von Lutz.
Bei Baguettes, Salami von Breadies sind 3g gesättigte Fettsäuren. Das sind 49% mehr als bei Bayerische Leberkäs Brezeln von Lutz. Dort liegt der Wert bei 5,9g, also 2 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Baguettes, Salami von Breadies 1,5g Salz. Rechts erhälst du von Bayerische Leberkäs Brezeln von Lutz Salz in der Menge von 1,8g.
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