Vergleich: Bayerische Leberkäs Brezeln (Lutz) vs. Baguettes, Salami (Breadies)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bayerische Leberkäs Brezeln von Lutz und Baguettes, Salami von Breadies im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Lutz
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 324 | kcal |
| Brennwert: | 1.348 | kJ |
| Protein: | 14 | g |
| Kohlenhydrate: | 15 | g |
| - davon Zucker: | 0,8 | g |
| Fett: | 23 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5,9 | g |
| Salz: | 1,8 | g |
| Natrium: | 0,71 | g |
| 27% weniger Kalorien |
| 33% weniger Protein |
| 53% weniger Kohlenhydrate |
| 68% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 235 | kcal |
| Brennwert: | 988 | kJ |
| Protein: | 9,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 31,6 | g |
| - davon Zucker: | 4,3 | g |
| Fett: | 7,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3 | g |
| Salz: | 1,5 | g |
| Natrium: | 0,59 | g |
| Kalorien | 324 | kcal | -27% | 235 | kcal |
| Brennwert | 1.348 | kJ | 988 | kJ | |
| Protein | 14 | g | -33% | 9,4 | g |
| Kohlenhydrate | 15 | g | -53% | 31,6 | g |
| - davon Zucker | 0,8 | g | 4,3 | g | |
| Fett | 23 | g | -68% | 7,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 5,9 | g | 3 | g | |
| Salz | 1,8 | g | 1,5 | g | |
| Natrium | 0,71 | g | 0,59 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bayerische Leberkäs Brezeln von Lutz und die Nährwerte von Baguettes, Salami von Breadies. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bayerische Leberkäs Brezeln von Lutz und 100g Baguettes, Salami von Breadies. Bayerische Leberkäs Brezeln von Lutz gehört zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt und Baguettes, Salami von Breadies gehört der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Bayerische Leberkäs Brezeln von Lutz 38% mehr Energie als Baguettes, Salami von Breadies. Das ist 1,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bayerische Leberkäs Brezeln von Lutz 324kcal und bei Baguettes, Salami von Breadies 235kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.348kJ und 988kJ.
Mit 14g Protein ist Bayerische Leberkäs Brezeln von Lutz zu 49% proteinhaltiger. Baguettes, Salami von Breadies liefert dir mit 33% weniger nur 9,4g.
Bei 15g ist Bayerische Leberkäs Brezeln von Lutz zu 53% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Baguettes, Salami von Breadies is mit 31,6g ausgerüstet, was 53% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Baguettes, Salami von Breadies mit 4,3g zu 81% unter dem von Bayerische Leberkäs Brezeln von Lutz. Somit beinhaltet Baguettes, Salami von Breadies 5,4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 23g Bestandteil von Bayerische Leberkäs Brezeln von Lutz. Das sind 215% mehr als bei Baguettes, Salami von Breadies. Hier beträgt der Anteil 7,3g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Bayerische Leberkäs Brezeln von Lutz mit 5,9g 2 mal so hoch wie bei Baguettes, Salami von Breadies. Bei Baguettes, Salami von Breadies liegt der Wert bei 3g, also 49% geringer.
Rechts werden dir von Baguettes, Salami von Breadies 1,5g Salz geliefert. Bei Bayerische Leberkäs Brezeln von Lutz beträgt der Salzgehalt 1,8g.
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