Vergleich: Kokosmilch (dmBio) vs. Amidala (J.D. Gross)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kokosmilch von dmBio und Amidala von J.D. Gross im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von dmBio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 220 | kcal |
| Brennwert: | 909 | kJ |
| Protein: | 1,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,4 | g |
| - davon Zucker: | 2 | g |
| Fett: | 22 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 22 | g |
| Ballaststoffe: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 63% weniger Kalorien |
| 83% weniger Protein |
| 92% weniger Kohlenhydrate |
| 46% weniger Fett |
von J.D. Gross
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 592 | kcal |
| Brennwert: | 2.464 | kJ |
| Protein: | 10 | g |
| Kohlenhydrate: | 43 | g |
| - davon Zucker: | 38 | g |
| Fett: | 41 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 12 | g |
| Ballaststoffe: | 5,7 | g |
| Salz: | 0,18 | g |
| Natrium: | 0,07 | g |
| Kalorien | 220 | kcal | -63% | 592 | kcal |
| Brennwert | 909 | kJ | 2.464 | kJ | |
| Protein | 1,7 | g | -83% | 10 | g |
| Kohlenhydrate | 3,4 | g | -92% | 43 | g |
| - davon Zucker | 2 | g | 38 | g | |
| Fett | 22 | g | -46% | 41 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 22 | g | 12 | g | |
| Ballaststoffe | 0,1 | g | 5,7 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0,18 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,07 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kokosmilch von dmBio und die Nährwerte von Amidala von J.D. Gross. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml Kokosmilch von dmBio und 100g Amidala von J.D. Gross. Kokosmilch von dmBio gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Amidala von J.D. Gross gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Kokosmilch von dmBio 63% weniger Energie als Amidala von J.D. Gross. Damit gibt Amidala von J.D. Gross 2,7 mal so viele Kalorien wie Kokosmilch von dmBio. In Zahlen sind das bei Kokosmilch von dmBio 220kcal und bei Amidala von J.D. Gross 592kcal. Das entspricht einem Brennwert von 909kJ und 2.464kJ.
Mit 1,7g Protein ist Kokosmilch von dmBio zu 83% proteinarmer. Amidala von J.D. Gross liefert dir 10g Protein. Das entpsicht einem zu 488% höheren Proteingehalt.
Bei 3,4g ist Kokosmilch von dmBio zu 92% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Amidala von J.D. Gross is mit 43g ausgerüstet, was 92% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Amidala von J.D. Gross mit 38g zu 95% unter dem von Kokosmilch von dmBio. Somit beinhaltet Amidala von J.D. Gross 19 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Kokosmilch von dmBio mit 22g geringer. 41g sind bei Amidala von J.D. Gross Fett. Damit ist Kokosmilch von dmBio zu 46% fettarmer als Amidala von J.D. Gross.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Kokosmilch von dmBio mit 22g 1,8 mal so hoch wie bei Amidala von J.D. Gross. Bei Amidala von J.D. Gross liegt der Wert bei 12g, also 45% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Kokosmilch von dmBio 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Amidala von J.D. Gross Salz in der Menge von 0,18g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Kokosmilch von dmBio mit 0,1g schlechter ab. Damit werden 98% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Amidala von J.D. Gross. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 5,7g.
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