Vergleich: Macarons, Pistazie (Lindt) vs. Basmati Reis, weiß (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Macarons, Pistazie von Lindt und Basmati Reis, weiß von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 566 | kcal |
| Brennwert: | 2.359 | kJ |
| Protein: | 7,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 52 | g |
| - davon Zucker: | 47 | g |
| Fett: | 36 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 20 | g |
| Salz: | 0,13 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| 36% weniger Kalorien |
| 19% weniger Protein |
| 33% weniger Kohlenhydrate |
| 97% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 363 | kcal |
| Brennwert: | 1.520 | kJ |
| Protein: | 9,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 78 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 1,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 566 | kcal | -36% | 363 | kcal |
| Brennwert | 2.359 | kJ | 1.520 | kJ | |
| Protein | 7,5 | g | -19% | 9,3 | g |
| Kohlenhydrate | 52 | g | -33% | 78 | g |
| - davon Zucker | 47 | g | 1,1 | g | |
| Fett | 36 | g | -97% | 1,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 20 | g | 0,4 | g | |
| Salz | 0,13 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0,05 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Macarons, Pistazie von Lindt und die Nährwerte von Basmati Reis, weiß von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Macarons, Pistazie von Lindt und 100g Basmati Reis, weiß von Alnatura. Macarons, Pistazie von Lindt gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Basmati Reis, weiß von Alnatura gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Macarons, Pistazie von Lindt 56% mehr Energie als Basmati Reis, weiß von Alnatura. Das ist 1,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Macarons, Pistazie von Lindt 566kcal und bei Basmati Reis, weiß von Alnatura 363kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.359kJ und 1.520kJ.
Mit 7,5g Protein ist Macarons, Pistazie von Lindt zu 19% proteinarmer. Basmati Reis, weiß von Alnatura liefert dir 9,3g Protein. Das entpsicht einem zu 24% höheren Proteingehalt.
Bei 52g ist Macarons, Pistazie von Lindt zu 33% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Basmati Reis, weiß von Alnatura is mit 78g ausgerüstet, was 33% weniger entspricht.
Mit 47g wird dir bei Macarons, Pistazie von Lindt 42,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 4173% mehr.
Fett ist mit 36g Bestandteil von Macarons, Pistazie von Lindt. Das sind 2900% mehr als bei Basmati Reis, weiß von Alnatura. Hier beträgt der Anteil 1,2g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Macarons, Pistazie von Lindt mit 20g 50 mal so hoch wie bei Basmati Reis, weiß von Alnatura. Bei Basmati Reis, weiß von Alnatura liegt der Wert bei 0,4g, also 98% geringer.
Rechts werden dir von Basmati Reis, weiß von Alnatura 0,03g Salz geliefert. Bei Macarons, Pistazie von Lindt beträgt der Salzgehalt 0,13g.
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