Vergleich: Champignons (Pilze) vs. Edamame (Rewe Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Champignons (Pilze) und Edamame von Rewe Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 21 | kcal |
| Brennwert: | 88 | kJ |
| Protein: | 2,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| 84% weniger Kalorien |
| 74% weniger Protein |
| 93% weniger Kohlenhydrate |
| 96% weniger Fett |
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 128 | kcal |
| Brennwert: | 536 | kJ |
| Protein: | 10,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 8,6 | g |
| - davon Zucker: | 2,5 | g |
| Fett: | 4,7 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Kalorien | 21 | kcal | -84% | 128 | kcal |
| Brennwert | 88 | kJ | 536 | kJ | |
| Protein | 2,7 | g | -74% | 10,3 | g |
| Kohlenhydrate | 0,6 | g | -93% | 8,6 | g |
| - davon Zucker | 0,1 | g | 2,5 | g | |
| Fett | 0,2 | g | -96% | 4,7 | g |
| Salz | 0,01 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Champignons (Pilze) und die Nährwerte von Edamame von Rewe Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Champignons (Pilze) und 100g Edamame von Rewe Bio. Champignons (Pilze) gehört zur Gruppe Pilz, Pilzerzeugnis und Edamame von Rewe Bio gehört der Nahrungsmittelgruppe Sojaprodukt.
Im Vergleich liefert Champignons (Pilze) 84% weniger Energie als Edamame von Rewe Bio. Damit gibt Edamame von Rewe Bio 6,1 mal so viele Kalorien wie Champignons (Pilze). In Zahlen sind das bei Champignons (Pilze) 21kcal und bei Edamame von Rewe Bio 128kcal. Das entspricht einem Brennwert von 88kJ und 536kJ.
Mit 2,7g Protein ist Champignons (Pilze) zu 74% proteinarmer. Edamame von Rewe Bio liefert dir 10,3g Protein. Das entpsicht einem zu 281% höheren Proteingehalt.
Bei 0,6g ist Champignons (Pilze) zu 93% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Edamame von Rewe Bio is mit 8,6g ausgerüstet, was 93% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Edamame von Rewe Bio mit 2,5g zu 96% unter dem von Champignons (Pilze). Somit beinhaltet Edamame von Rewe Bio 25 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Champignons (Pilze) mit 0,2g geringer. 4,7g sind bei Edamame von Rewe Bio Fett. Damit ist Champignons (Pilze) zu 96% fettarmer als Edamame von Rewe Bio.
Rechts werden dir von Edamame von Rewe Bio 0g Salz geliefert. Bei Champignons (Pilze) beträgt der Salzgehalt 0,01g.
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