Vergleich: Chicen Tikka (Men'sHealth Kitchen) vs. Ingwer
Gegenüberstellung der Nährwerte
Chicen Tikka von Men'sHealth Kitchen und Ingwer im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Men'sHealth Kitchen
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 127 | kcal |
| Brennwert: | 539 | kJ |
| Protein: | 12,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 15,2 | g |
| - davon Zucker: | 6,9 | g |
| Fett: | 1,7 | g |
| Salz: | 0,3 | g |
| Natrium: | 0,12 | g |
| 61% weniger Kalorien |
| 90% weniger Protein |
| 41% weniger Kohlenhydrate |
| 41% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 50 | kcal |
| Brennwert: | 211 | kJ |
| Protein: | 1,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 9 | g |
| - davon Zucker: | 8,9 | g |
| Fett: | 1 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 127 | kcal | -61% | 50 | kcal |
| Brennwert | 539 | kJ | 211 | kJ | |
| Protein | 12,5 | g | -90% | 1,2 | g |
| Kohlenhydrate | 15,2 | g | -41% | 9 | g |
| - davon Zucker | 6,9 | g | 8,9 | g | |
| Fett | 1,7 | g | -41% | 1 | g |
| Salz | 0,3 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0,12 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Chicen Tikka von Men'sHealth Kitchen und die Nährwerte von Ingwer. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Chicen Tikka von Men'sHealth Kitchen und 100g Ingwer. Chicen Tikka von Men'sHealth Kitchen gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Ingwer gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Chicen Tikka von Men'sHealth Kitchen 154% mehr Energie als Ingwer. Das ist 2,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Chicen Tikka von Men'sHealth Kitchen 127kcal und bei Ingwer 50kcal. Das entspricht einem Brennwert von 539kJ und 211kJ.
Mit 12,5g Protein ist Chicen Tikka von Men'sHealth Kitchen zu 942% proteinhaltiger. Ingwer liefert dir mit 90% weniger nur 1,2g.
Bei 15,2g ist Chicen Tikka von Men'sHealth Kitchen zu 69% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Ingwer mit 9g.
Der Zuckergehalt liegt bei Ingwer mit 8,9g zu 22% unter dem von Chicen Tikka von Men'sHealth Kitchen. Somit beinhaltet Ingwer 1,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 1,7g Bestandteil von Chicen Tikka von Men'sHealth Kitchen. Das sind 70% mehr als bei Ingwer. Hier beträgt der Anteil 1g.
Rechts werden dir von Ingwer 0,03g Salz geliefert. Bei Chicen Tikka von Men'sHealth Kitchen beträgt der Salzgehalt 0,3g.
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