Vergleich: Proteinbier, alkoholfrei (JoyBräu) vs. Speisequark, Magerstufe (Milbona)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Proteinbier, alkoholfrei von JoyBräu und Speisequark, Magerstufe von Milbona im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 41 | kcal |
| Brennwert: | 174 | kJ |
| Protein: | 6,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,1 | g |
| - davon Zucker: | 2,4 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| Salz: | 0 | g |
| 41% weniger Kalorien |
| 47% weniger Protein |
| 22% weniger Kohlenhydrate |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 70 | kcal |
| Brennwert: | 298 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| Salz: | 0,25 | g |
| Kalorien | 41 | kcal | -41% | 70 | kcal |
| Brennwert | 174 | kJ | 298 | kJ | |
| Protein | 6,4 | g | -47% | 12 | g |
| Kohlenhydrate | 5,1 | g | -22% | 4 | g |
| - davon Zucker | 2,4 | g | 4 | g | |
| Fett | 0,5 | g | 0,5 | g | |
| Salz | 0 | g | 0,25 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Proteinbier, alkoholfrei von JoyBräu und die Nährwerte von Speisequark, Magerstufe von Milbona. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100ml Proteinbier, alkoholfrei von JoyBräu und 100g Speisequark, Magerstufe von Milbona. Proteinbier, alkoholfrei von JoyBräu gehört zur Gruppe Alkoholisches Getränk und Speisequark, Magerstufe von Milbona gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Proteinbier, alkoholfrei von JoyBräu 41% weniger Energie als Speisequark, Magerstufe von Milbona. Damit gibt Speisequark, Magerstufe von Milbona 1,7 mal so viele Kalorien wie Proteinbier, alkoholfrei von JoyBräu. In Zahlen sind das bei Proteinbier, alkoholfrei von JoyBräu 41kcal und bei Speisequark, Magerstufe von Milbona 70kcal. Das entspricht einem Brennwert von 174kJ und 298kJ.
Mit 6,4g Protein ist Proteinbier, alkoholfrei von JoyBräu zu 47% proteinarmer. Speisequark, Magerstufe von Milbona liefert dir 12g Protein. Das entpsicht einem zu 88% höheren Proteingehalt.
Bei 5,1g ist Proteinbier, alkoholfrei von JoyBräu zu 28% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Speisequark, Magerstufe von Milbona mit 4g.
Der Zuckergehalt liegt bei Speisequark, Magerstufe von Milbona mit 4g zu 40% unter dem von Proteinbier, alkoholfrei von JoyBräu. Somit beinhaltet Speisequark, Magerstufe von Milbona 1,7 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Proteinbier, alkoholfrei von JoyBräu sowie Speisequark, Magerstufe von Milbona entspricht dieser 0,5g.
Auf der linken Seite liefert dir Proteinbier, alkoholfrei von JoyBräu 0g Salz. Rechts erhälst du von Speisequark, Magerstufe von Milbona Salz in der Menge von 0,25g.
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