Vergleich: Honig Pastinaken, im Backteig (Beste Ernte) vs. Bohnen, grün
Gegenüberstellung der Nährwerte
Honig Pastinaken, im Backteig von Beste Ernte und Bohnen, grün im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 201 | kcal |
| Brennwert: | 837 | kJ |
| Protein: | 1,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 22 | g |
| - davon Zucker: | 5,6 | g |
| Fett: | 10 | g |
| Ballaststoffe: | 8,7 | g |
| Salz: | 0,18 | g |
| Natrium: | 0,07 | g |
| 87% weniger Kalorien |
| 42% weniger Protein |
| 85% weniger Kohlenhydrate |
| 98% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 26 | kcal |
| Brennwert: | 105 | kJ |
| Protein: | 2,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,2 | g |
| - davon Zucker: | 1,2 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 3 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 201 | kcal | -87% | 26 | kcal |
| Brennwert | 837 | kJ | 105 | kJ | |
| Protein | 1,4 | g | -42% | 2,4 | g |
| Kohlenhydrate | 22 | g | -85% | 3,2 | g |
| - davon Zucker | 5,6 | g | 1,2 | g | |
| Fett | 10 | g | -98% | 0,2 | g |
| Ballaststoffe | 8,7 | g | 3 | g | |
| Salz | 0,18 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,07 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Honig Pastinaken, im Backteig von Beste Ernte und die Nährwerte von Bohnen, grün. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Honig Pastinaken, im Backteig von Beste Ernte und 100g Bohnen, grün. Honig Pastinaken, im Backteig von Beste Ernte gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Bohnen, grün gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Honig Pastinaken, im Backteig von Beste Ernte 673% mehr Energie als Bohnen, grün. Das ist 7,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Honig Pastinaken, im Backteig von Beste Ernte 201kcal und bei Bohnen, grün 26kcal. Das entspricht einem Brennwert von 837kJ und 105kJ.
Mit 1,4g Protein ist Honig Pastinaken, im Backteig von Beste Ernte zu 42% proteinarmer. Bohnen, grün liefert dir 2,4g Protein. Das entpsicht einem zu 71% höheren Proteingehalt.
Bei 22g ist Honig Pastinaken, im Backteig von Beste Ernte zu 588% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bohnen, grün mit 3,2g.
Mit 5,6g wird dir bei Honig Pastinaken, im Backteig von Beste Ernte 4,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 367% mehr.
Fett ist mit 10g Bestandteil von Honig Pastinaken, im Backteig von Beste Ernte. Das sind 4900% mehr als bei Bohnen, grün. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Rechts werden dir von Bohnen, grün 0,01g Salz geliefert. Bei Honig Pastinaken, im Backteig von Beste Ernte beträgt der Salzgehalt 0,18g.
Honig Pastinaken, im Backteig von Beste Ernte beinhaltet 8,7g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 2,9 mal so hoch. Bei Bohnen, grün liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 3g.
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