Vergleich: Feta vs. Bratwurst, Geflügel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Feta und Bratwurst, Geflügel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 265 | kcal |
| Brennwert: | 1.107 | kJ |
| Protein: | 14,21 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,88 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 21,49 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 2,89 | g |
| Natrium: | 1,14 | g |
| 39% weniger Kalorien |
| 21% weniger Protein |
| 82% weniger Kohlenhydrate |
| 41% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 162 | kcal |
| Brennwert: | 678 | kJ |
| Protein: | 11,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 12,6 | g |
| Ballaststoffe: | 0,7 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 265 | kcal | -39% | 162 | kcal |
| Brennwert | 1.107 | kJ | 678 | kJ | |
| Protein | 14,21 | g | -21% | 11,2 | g |
| Kohlenhydrate | 3,88 | g | -82% | 0,7 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 0,7 | g | |
| Fett | 21,49 | g | -41% | 12,6 | g |
| Ballaststoffe | 0 | g | 0,7 | g | |
| Salz | 2,89 | g | 0 | g | |
| Natrium | 1,14 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Feta und die Nährwerte von Bratwurst, Geflügel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Feta und 100g/ml Bratwurst, Geflügel. Feta gehört zur Gruppe Käse und Bratwurst, Geflügel gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Feta 64% mehr Energie als Bratwurst, Geflügel. Das ist 1,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Feta 265kcal und bei Bratwurst, Geflügel 162kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.107kJ und 678kJ.
Mit 14,21g Protein ist Feta zu 27% proteinhaltiger. Bratwurst, Geflügel liefert dir mit 21% weniger nur 11,2g.
Bei 3,88g ist Feta zu 454% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bratwurst, Geflügel mit 0,7g.
Der Zuckergehalt liegt bei Bratwurst, Geflügel mit 0,7g zu 100% unter dem von Feta. Somit beinhaltet Bratwurst, Geflügel 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 21,49g Bestandteil von Feta. Das sind 71% mehr als bei Bratwurst, Geflügel. Hier beträgt der Anteil 12,6g.
Rechts werden dir von Bratwurst, Geflügel 0g Salz geliefert. Bei Feta beträgt der Salzgehalt 2,89g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Feta mit 0g schlechter ab. Damit werden 100% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Bratwurst, Geflügel. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 0,7g.
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