Vergleich: Limburger vs. Körniger Frischkäse (Goldessa)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Limburger und Körniger Frischkäse von Goldessa im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 327 | kcal |
| Brennwert: | 1.368 | kJ |
| Protein: | 20,05 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,49 | g |
| - davon Zucker: | 0,49 | g |
| Fett: | 27,25 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 16,75 | g |
| Salz: | 2,03 | g |
| Natrium: | 0,8 | g |
| 70% weniger Kalorien |
| 43% weniger Protein |
| 83% weniger Kohlenhydrate |
| 83% weniger Fett |
von Goldessa
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 98 | kcal |
| Brennwert: | 410 | kJ |
| Protein: | 11,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,8 | g |
| - davon Zucker: | 2,8 | g |
| Fett: | 4,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3 | g |
| Salz: | 0,75 | g |
| Natrium: | 0,3 | g |
| Kalorien | 327 | kcal | -70% | 98 | kcal |
| Brennwert | 1.368 | kJ | 410 | kJ | |
| Protein | 20,05 | g | -43% | 11,5 | g |
| Kohlenhydrate | 0,49 | g | -83% | 2,8 | g |
| - davon Zucker | 0,49 | g | 2,8 | g | |
| Fett | 27,25 | g | -83% | 4,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 16,75 | g | 3 | g | |
| Salz | 2,03 | g | 0,75 | g | |
| Natrium | 0,8 | g | 0,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Limburger und die Nährwerte von Körniger Frischkäse von Goldessa. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Limburger und 100g Körniger Frischkäse von Goldessa. Limburger gehört zur Gruppe Käse und Körniger Frischkäse von Goldessa gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Limburger 234% mehr Energie als Körniger Frischkäse von Goldessa. Das ist 3,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Limburger 327kcal und bei Körniger Frischkäse von Goldessa 98kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.368kJ und 410kJ.
Mit 20,05g Protein ist Limburger zu 74% proteinhaltiger. Körniger Frischkäse von Goldessa liefert dir mit 43% weniger nur 11,5g.
Bei 0,49g ist Limburger zu 83% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Körniger Frischkäse von Goldessa is mit 2,8g ausgerüstet, was 83% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Körniger Frischkäse von Goldessa mit 2,8g zu 83% unter dem von Limburger. Somit beinhaltet Körniger Frischkäse von Goldessa 5,7 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 27,25g Bestandteil von Limburger. Das sind 506% mehr als bei Körniger Frischkäse von Goldessa. Hier beträgt der Anteil 4,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Limburger mit 16,75g 5,6 mal so hoch wie bei Körniger Frischkäse von Goldessa. Bei Körniger Frischkäse von Goldessa liegt der Wert bei 3g, also 82% geringer.
Rechts werden dir von Körniger Frischkäse von Goldessa 0,75g Salz geliefert. Bei Limburger beträgt der Salzgehalt 2,03g.
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