Vergleich: Butter, ungesalzen vs. Bio-Kokosöl, nativ (Natur Gut)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Butter, ungesalzen und Bio-Kokosöl, nativ von Natur Gut im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 717 | kcal |
| Brennwert: | 2.999 | kJ |
| Protein: | 0,85 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,06 | g |
| - davon Zucker: | 0,06 | g |
| Fett: | 81,11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 50,49 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| 13% weniger Kalorien |
| 12% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 828 | kcal |
| Brennwert: | 3.404 | kJ |
| Protein: | 0 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 92 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 85 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Kalorien | 717 | kcal | -13% | 828 | kcal |
| Brennwert | 2.999 | kJ | 3.404 | kJ | |
| Protein | 0,85 | g | 0 | g | |
| Kohlenhydrate | 0,06 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 0,06 | g | 0 | g | |
| Fett | 81,11 | g | -12% | 92 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 50,49 | g | 85 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Butter, ungesalzen und die Nährwerte von Bio-Kokosöl, nativ von Natur Gut. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Butter, ungesalzen und 100ml Bio-Kokosöl, nativ von Natur Gut. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Öl, Fett, Butter.
Im Vergleich liefert Butter, ungesalzen 13% weniger Energie als Bio-Kokosöl, nativ von Natur Gut. Damit gibt Bio-Kokosöl, nativ von Natur Gut 1,2 mal so viele Kalorien wie Butter, ungesalzen. In Zahlen sind das bei Butter, ungesalzen 717kcal und bei Bio-Kokosöl, nativ von Natur Gut 828kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.999kJ und 3.404kJ.
Mit 0,85g Protein ist Butter, ungesalzen zu 0% proteinhaltiger. Bio-Kokosöl, nativ von Natur Gut liefert dir mit 0% weniger nur 0g.
Bei 0,06g ist Butter, ungesalzen zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bio-Kokosöl, nativ von Natur Gut mit 0g.
Mit 0,06g wird dir bei Butter, ungesalzen 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Butter, ungesalzen mit 81,11g geringer. 92g sind bei Bio-Kokosöl, nativ von Natur Gut Fett. Damit ist Butter, ungesalzen zu 12% fettarmer als Bio-Kokosöl, nativ von Natur Gut.
Bei Butter, ungesalzen sind 50,49g gesättigte Fettsäuren. Das sind 41% mehr als bei Bio-Kokosöl, nativ von Natur Gut. Dort liegt der Wert bei 85g, also 1,7 mal so hoch.
Rechts werden dir von Bio-Kokosöl, nativ von Natur Gut 0g Salz geliefert. Bei Butter, ungesalzen beträgt der Salzgehalt 0,03g.
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