Vergleich: Skyrella (Milbona) vs. Thunfisch Filets, in Sonnenblumenöl (Armada)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Skyrella von Milbona und Thunfisch Filets, in Sonnenblumenöl von Armada im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Milbona
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 119 | kcal |
| Brennwert: | 504 | kJ |
| Protein: | 22,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,5 | g |
| - davon Zucker: | 1,5 | g |
| Fett: | 2,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,7 | g |
| Salz: | 0,5 | g |
| 55% weniger Kalorien |
| 18% weniger Protein |
| 93% weniger Kohlenhydrate |
| 88% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 263 | kcal |
| Brennwert: | 1.092 | kJ |
| Protein: | 18,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 21 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,1 | g |
| Salz: | 0,32 | g |
| Kalorien | 119 | kcal | -55% | 263 | kcal |
| Brennwert | 504 | kJ | 1.092 | kJ | |
| Protein | 22,5 | g | -18% | 18,5 | g |
| Kohlenhydrate | 1,5 | g | -93% | 0,1 | g |
| - davon Zucker | 1,5 | g | 0,1 | g | |
| Fett | 2,6 | g | -88% | 21 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,7 | g | 3,1 | g | |
| Salz | 0,5 | g | 0,32 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Skyrella von Milbona und die Nährwerte von Thunfisch Filets, in Sonnenblumenöl von Armada. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Skyrella von Milbona und 100g/ml Thunfisch Filets, in Sonnenblumenöl von Armada. Skyrella von Milbona gehört zur Gruppe Käse und Thunfisch Filets, in Sonnenblumenöl von Armada gehört der Nahrungsmittelgruppe Fisch.
Im Vergleich liefert Skyrella von Milbona 55% weniger Energie als Thunfisch Filets, in Sonnenblumenöl von Armada. Damit gibt Thunfisch Filets, in Sonnenblumenöl von Armada 2,2 mal so viele Kalorien wie Skyrella von Milbona. In Zahlen sind das bei Skyrella von Milbona 119kcal und bei Thunfisch Filets, in Sonnenblumenöl von Armada 263kcal. Das entspricht einem Brennwert von 504kJ und 1.092kJ.
Mit 22,5g Protein ist Skyrella von Milbona zu 22% proteinhaltiger. Thunfisch Filets, in Sonnenblumenöl von Armada liefert dir mit 18% weniger nur 18,5g.
Bei 1,5g ist Skyrella von Milbona zu 1400% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Thunfisch Filets, in Sonnenblumenöl von Armada mit 0,1g.
Mit 1,5g wird dir bei Skyrella von Milbona 15 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 1400% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Skyrella von Milbona mit 2,6g geringer. 21g sind bei Thunfisch Filets, in Sonnenblumenöl von Armada Fett. Damit ist Skyrella von Milbona zu 88% fettarmer als Thunfisch Filets, in Sonnenblumenöl von Armada.
Bei Skyrella von Milbona sind 1,7g gesättigte Fettsäuren. Das sind 45% mehr als bei Thunfisch Filets, in Sonnenblumenöl von Armada. Dort liegt der Wert bei 3,1g, also 1,8 mal so hoch.
Rechts werden dir von Thunfisch Filets, in Sonnenblumenöl von Armada 0,32g Salz geliefert. Bei Skyrella von Milbona beträgt der Salzgehalt 0,5g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren