Vergleich: 16 Flüssige Eiweiss (Pumperlgsund) vs. Banane
Gegenüberstellung der Nährwerte
16 Flüssige Eiweiss von Pumperlgsund und Banane im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Pumperlgsund
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 48 | kcal |
| Brennwert: | 202 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 0 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0 | g |
| Salz: | 0,56 | g |
| Natrium: | 0,22 | g |
| 46% weniger Kalorien |
| 90% weniger Protein |
| 97% weniger Kohlenhydrate |
| 100% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 89 | kcal |
| Brennwert: | 371 | kJ |
| Protein: | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate: | 22,84 | g |
| - davon Zucker: | 12,23 | g |
| Fett: | 0,33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,11 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 48 | kcal | -46% | 89 | kcal |
| Brennwert | 202 | kJ | 371 | kJ | |
| Protein | 11 | g | -90% | 1,09 | g |
| Kohlenhydrate | 0,7 | g | -97% | 22,84 | g |
| - davon Zucker | 0,7 | g | 12,23 | g | |
| Fett | 0 | g | -100% | 0,33 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0 | g | 0,11 | g | |
| Salz | 0,56 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0,22 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von 16 Flüssige Eiweiss von Pumperlgsund und die Nährwerte von Banane. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g 16 Flüssige Eiweiss von Pumperlgsund und 100g Banane. 16 Flüssige Eiweiss von Pumperlgsund gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Banane gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert 16 Flüssige Eiweiss von Pumperlgsund 46% weniger Energie als Banane. Damit gibt Banane 1,9 mal so viele Kalorien wie 16 Flüssige Eiweiss von Pumperlgsund. In Zahlen sind das bei 16 Flüssige Eiweiss von Pumperlgsund 48kcal und bei Banane 89kcal. Das entspricht einem Brennwert von 202kJ und 371kJ.
Mit 11g Protein ist 16 Flüssige Eiweiss von Pumperlgsund zu 909% proteinhaltiger. Banane liefert dir mit 90% weniger nur 1,09g.
Bei 0,7g ist 16 Flüssige Eiweiss von Pumperlgsund zu 97% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Banane is mit 22,84g ausgerüstet, was 97% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Banane mit 12,23g zu 94% unter dem von 16 Flüssige Eiweiss von Pumperlgsund. Somit beinhaltet Banane 17,5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei 16 Flüssige Eiweiss von Pumperlgsund mit 0g geringer. 0,33g sind bei Banane Fett. Damit ist 16 Flüssige Eiweiss von Pumperlgsund zu 100% fettarmer als Banane.
Bei 16 Flüssige Eiweiss von Pumperlgsund sind 0g gesättigte Fettsäuren. Das sind 100% mehr als bei Banane. Dort liegt der Wert bei 0,11g, also 0 mal so hoch.
Rechts werden dir von Banane 0g Salz geliefert. Bei 16 Flüssige Eiweiss von Pumperlgsund beträgt der Salzgehalt 0,56g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren