Vergleich: Jackfruit, Natur (dmBio) vs. Hähnchenbrustfilet
Gegenüberstellung der Nährwerte
Jackfruit, Natur von dmBio und Hähnchenbrustfilet im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 50 | kcal |
| Brennwert: | 209 | kJ |
| Protein: | 1,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 10 | g |
| - davon Zucker: | 0,1 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 9,5 | g |
| 54% weniger Kalorien |
| 93% weniger Protein |
| 95% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 109 | kcal |
| Brennwert: | 456 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 2 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Kalorien | 50 | kcal | -54% | 109 | kcal |
| Brennwert | 209 | kJ | 456 | kJ | |
| Protein | 1,5 | g | -93% | 21 | g |
| Kohlenhydrate | 10 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 0,1 | g | 0 | g | |
| Fett | 0,1 | g | -95% | 2 | g |
| Ballaststoffe | 9,5 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Jackfruit, Natur von dmBio und die Nährwerte von Hähnchenbrustfilet. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Jackfruit, Natur von dmBio und 100g Hähnchenbrustfilet. Jackfruit, Natur von dmBio gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Hähnchenbrustfilet gehört der Nahrungsmittelgruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Jackfruit, Natur von dmBio 54% weniger Energie als Hähnchenbrustfilet. Damit gibt Hähnchenbrustfilet 2,2 mal so viele Kalorien wie Jackfruit, Natur von dmBio. In Zahlen sind das bei Jackfruit, Natur von dmBio 50kcal und bei Hähnchenbrustfilet 109kcal. Das entspricht einem Brennwert von 209kJ und 456kJ.
Mit 1,5g Protein ist Jackfruit, Natur von dmBio zu 93% proteinarmer. Hähnchenbrustfilet liefert dir 21g Protein. Das entpsicht einem zu 1300% höheren Proteingehalt.
Bei 10g ist Jackfruit, Natur von dmBio zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Hähnchenbrustfilet mit 0g.
Mit 0,1g wird dir bei Jackfruit, Natur von dmBio 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Jackfruit, Natur von dmBio mit 0,1g geringer. 2g sind bei Hähnchenbrustfilet Fett. Damit ist Jackfruit, Natur von dmBio zu 95% fettarmer als Hähnchenbrustfilet.
Jackfruit, Natur von dmBio beinhaltet 9,5g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Hähnchenbrustfilet liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren