Vergleich: Butterbrezel (BackWerk) vs. Körnerbrötchen (Schär)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Butterbrezel von BackWerk und Körnerbrötchen von Schär im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von BackWerk
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 329 | kcal |
| Brennwert: | 1.378 | kJ |
| Protein: | 8,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 46,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,2 | g |
| Fett: | 12,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 8 | g |
| Salz: | 1,8 | g |
| Natrium: | 0,71 | g |
| 20% weniger Kalorien |
| 56% weniger Protein |
| 8% weniger Kohlenhydrate |
| 40% weniger Fett |
von Schär
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 262 | kcal |
| Brennwert: | 1.103 | kJ |
| Protein: | 3,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 42,9 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 7,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,93 | g |
| Salz: | 1,6 | g |
| Natrium: | 0,63 | g |
| Kalorien | 329 | kcal | -20% | 262 | kcal |
| Brennwert | 1.378 | kJ | 1.103 | kJ | |
| Protein | 8,2 | g | -56% | 3,6 | g |
| Kohlenhydrate | 46,7 | g | -8% | 42,9 | g |
| - davon Zucker | 0,2 | g | 1,1 | g | |
| Fett | 12,2 | g | -40% | 7,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 8 | g | 0,93 | g | |
| Salz | 1,8 | g | 1,6 | g | |
| Natrium | 0,71 | g | 0,63 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Butterbrezel von BackWerk und die Nährwerte von Körnerbrötchen von Schär. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Butterbrezel von BackWerk und 100g Körnerbrötchen von Schär. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Butterbrezel von BackWerk 26% mehr Energie als Körnerbrötchen von Schär. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Butterbrezel von BackWerk 329kcal und bei Körnerbrötchen von Schär 262kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.378kJ und 1.103kJ.
Mit 8,2g Protein ist Butterbrezel von BackWerk zu 128% proteinhaltiger. Körnerbrötchen von Schär liefert dir mit 56% weniger nur 3,6g.
Bei 46,7g ist Butterbrezel von BackWerk zu 9% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Körnerbrötchen von Schär mit 42,9g.
Der Zuckergehalt liegt bei Körnerbrötchen von Schär mit 1,1g zu 82% unter dem von Butterbrezel von BackWerk. Somit beinhaltet Körnerbrötchen von Schär 5,5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 12,2g Bestandteil von Butterbrezel von BackWerk. Das sind 67% mehr als bei Körnerbrötchen von Schär. Hier beträgt der Anteil 7,3g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Butterbrezel von BackWerk mit 8g 8,6 mal so hoch wie bei Körnerbrötchen von Schär. Bei Körnerbrötchen von Schär liegt der Wert bei 0,93g, also 88% geringer.
Rechts werden dir von Körnerbrötchen von Schär 1,6g Salz geliefert. Bei Butterbrezel von BackWerk beträgt der Salzgehalt 1,8g.
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