Vergleich: Roggenbrot, Durchschnitt (Bäcker) vs. Butterbrezel (BackWerk)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Roggenbrot, Durchschnitt von Bäcker und Butterbrezel von BackWerk im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 220 | kcal |
| Brennwert: | 921 | kJ |
| Protein: | 6,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 45,8 | g |
| - davon Zucker: | 0,9 | g |
| Fett: | 1 | g |
| Salz: | 1,3 | g |
| Natrium: | 0,51 | g |
| 33% weniger Kalorien |
| 24% weniger Protein |
| 2% weniger Kohlenhydrate |
| 92% weniger Fett |
von BackWerk
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 329 | kcal |
| Brennwert: | 1.378 | kJ |
| Protein: | 8,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 46,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,2 | g |
| Fett: | 12,2 | g |
| Salz: | 1,8 | g |
| Natrium: | 0,71 | g |
| Kalorien | 220 | kcal | -33% | 329 | kcal |
| Brennwert | 921 | kJ | 1.378 | kJ | |
| Protein | 6,2 | g | -24% | 8,2 | g |
| Kohlenhydrate | 45,8 | g | -2% | 46,7 | g |
| - davon Zucker | 0,9 | g | 0,2 | g | |
| Fett | 1 | g | -92% | 12,2 | g |
| Salz | 1,3 | g | 1,8 | g | |
| Natrium | 0,51 | g | 0,71 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Roggenbrot, Durchschnitt von Bäcker und die Nährwerte von Butterbrezel von BackWerk. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Roggenbrot, Durchschnitt von Bäcker und 100g/ml Butterbrezel von BackWerk. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Roggenbrot, Durchschnitt von Bäcker 33% weniger Energie als Butterbrezel von BackWerk. Damit gibt Butterbrezel von BackWerk 1,5 mal so viele Kalorien wie Roggenbrot, Durchschnitt von Bäcker. In Zahlen sind das bei Roggenbrot, Durchschnitt von Bäcker 220kcal und bei Butterbrezel von BackWerk 329kcal. Das entspricht einem Brennwert von 921kJ und 1.378kJ.
Mit 6,2g Protein ist Roggenbrot, Durchschnitt von Bäcker zu 24% proteinarmer. Butterbrezel von BackWerk liefert dir 8,2g Protein. Das entpsicht einem zu 32% höheren Proteingehalt.
Bei 45,8g ist Roggenbrot, Durchschnitt von Bäcker zu 2% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Butterbrezel von BackWerk is mit 46,7g ausgerüstet, was 2% weniger entspricht.
Mit 0,9g wird dir bei Roggenbrot, Durchschnitt von Bäcker 4,5 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 350% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Roggenbrot, Durchschnitt von Bäcker mit 1g geringer. 12,2g sind bei Butterbrezel von BackWerk Fett. Damit ist Roggenbrot, Durchschnitt von Bäcker zu 92% fettarmer als Butterbrezel von BackWerk.
Auf der linken Seite liefert dir Roggenbrot, Durchschnitt von Bäcker 1,3g Salz. Rechts erhälst du von Butterbrezel von BackWerk Salz in der Menge von 1,8g.
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