Vergleich: Butter-Hefezopf (BackWerk) vs. Fladenbrot, Vollkorn
Gegenüberstellung der Nährwerte
Butter-Hefezopf von BackWerk und Fladenbrot, Vollkorn im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von BackWerk
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 280 | kcal |
| Brennwert: | 1.172 | kJ |
| Protein: | 7 | g |
| Kohlenhydrate: | 46 | g |
| - davon Zucker: | 9 | g |
| Fett: | 7 | g |
| 5% weniger Kalorien |
| 29% weniger Protein |
| 16% weniger Kohlenhydrate |
| 63% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 267 | kcal |
| Brennwert: | 1.114 | kJ |
| Protein: | 9,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 55 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 2,6 | g |
| Kalorien | 280 | kcal | -5% | 267 | kcal |
| Brennwert | 1.172 | kJ | 1.114 | kJ | |
| Protein | 7 | g | -29% | 9,8 | g |
| Kohlenhydrate | 46 | g | -16% | 55 | g |
| - davon Zucker | 9 | g | 0 | g | |
| Fett | 7 | g | -63% | 2,6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Butter-Hefezopf von BackWerk und die Nährwerte von Fladenbrot, Vollkorn. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Butter-Hefezopf von BackWerk und 100g Fladenbrot, Vollkorn. Butter-Hefezopf von BackWerk gehört zur Gruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen und Fladenbrot, Vollkorn gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Butter-Hefezopf von BackWerk 5% mehr Energie als Fladenbrot, Vollkorn. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Butter-Hefezopf von BackWerk 280kcal und bei Fladenbrot, Vollkorn 267kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.172kJ und 1.114kJ.
Mit 7g Protein ist Butter-Hefezopf von BackWerk zu 29% proteinarmer. Fladenbrot, Vollkorn liefert dir 9,8g Protein. Das entpsicht einem zu 40% höheren Proteingehalt.
Bei 46g ist Butter-Hefezopf von BackWerk zu 16% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Fladenbrot, Vollkorn is mit 55g ausgerüstet, was 16% weniger entspricht.
Mit 9g wird dir bei Butter-Hefezopf von BackWerk 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Fett ist mit 7g Bestandteil von Butter-Hefezopf von BackWerk. Das sind 169% mehr als bei Fladenbrot, Vollkorn. Hier beträgt der Anteil 2,6g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren