Vergleich: Butterbrezel (Back Factory) vs. Big Mac (McDonald's)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Butterbrezel von Back Factory und Big Mac von McDonald's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Back Factory
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 391 | kcal |
| Brennwert: | 1.637 | kJ |
| Protein: | 8 | g |
| Kohlenhydrate: | 48 | g |
| - davon Zucker: | 1,9 | g |
| Fett: | 18 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,6 | g |
| Salz: | 3,4 | g |
| Natrium: | 1,34 | g |
| 41% weniger Kalorien |
| 33% weniger Protein |
| 60% weniger Kohlenhydrate |
| 33% weniger Fett |
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 231 | kcal |
| Brennwert: | 966 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 19 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4 | g |
| Salz: | 1 | g |
| Natrium: | 0,39 | g |
| Kalorien | 391 | kcal | -41% | 231 | kcal |
| Brennwert | 1.637 | kJ | 966 | kJ | |
| Protein | 8 | g | -33% | 12 | g |
| Kohlenhydrate | 48 | g | -60% | 19 | g |
| - davon Zucker | 1,9 | g | 4 | g | |
| Fett | 18 | g | -33% | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 | g | 4 | g | |
| Salz | 3,4 | g | 1 | g | |
| Natrium | 1,34 | g | 0,39 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Butterbrezel von Back Factory und die Nährwerte von Big Mac von McDonald's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Butterbrezel von Back Factory und 100g Big Mac von McDonald's. Butterbrezel von Back Factory gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Big Mac von McDonald's gehört der Nahrungsmittelgruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Butterbrezel von Back Factory 69% mehr Energie als Big Mac von McDonald's. Das ist 1,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Butterbrezel von Back Factory 391kcal und bei Big Mac von McDonald's 231kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.637kJ und 966kJ.
Mit 8g Protein ist Butterbrezel von Back Factory zu 33% proteinarmer. Big Mac von McDonald's liefert dir 12g Protein. Das entpsicht einem zu 50% höheren Proteingehalt.
Bei 48g ist Butterbrezel von Back Factory zu 153% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Big Mac von McDonald's mit 19g.
Der Zuckergehalt liegt bei Big Mac von McDonald's mit 4g zu 53% unter dem von Butterbrezel von Back Factory. Somit beinhaltet Big Mac von McDonald's 2,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 18g Bestandteil von Butterbrezel von Back Factory. Das sind 50% mehr als bei Big Mac von McDonald's. Hier beträgt der Anteil 12g.
Bei Butterbrezel von Back Factory sind 0,6g gesättigte Fettsäuren. Das sind 85% mehr als bei Big Mac von McDonald's. Dort liegt der Wert bei 4g, also 6,7 mal so hoch.
Rechts werden dir von Big Mac von McDonald's 1g Salz geliefert. Bei Butterbrezel von Back Factory beträgt der Salzgehalt 3,4g.
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