Vergleich: Weizenbrötchen, Ei (Back Factory) vs. Mehrkornbrötchen (BackWerk)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Weizenbrötchen, Ei von Back Factory und Mehrkornbrötchen von BackWerk im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 267 | kcal |
| Brennwert: | 1.121 | kJ |
| Protein: | 9,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 29 | g |
| - davon Zucker: | 1,9 | g |
| Fett: | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 0,77 | g |
| Natrium: | 0,3 | g |
| 2% weniger Kalorien |
| 2% weniger Protein |
| 37% weniger Kohlenhydrate |
| 63% weniger Fett |
von BackWerk
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 272 | kcal |
| Brennwert: | 1.148 | kJ |
| Protein: | 9,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 46 | g |
| - davon Zucker: | 2,6 | g |
| Fett: | 4,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,7 | g |
| Salz: | 1,4 | g |
| Natrium: | 0,55 | g |
| Kalorien | 267 | kcal | -2% | 272 | kcal |
| Brennwert | 1.121 | kJ | 1.148 | kJ | |
| Protein | 9,4 | g | -2% | 9,2 | g |
| Kohlenhydrate | 29 | g | -37% | 46 | g |
| - davon Zucker | 1,9 | g | 2,6 | g | |
| Fett | 12 | g | -63% | 4,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 | g | 0,7 | g | |
| Salz | 0,77 | g | 1,4 | g | |
| Natrium | 0,3 | g | 0,55 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Weizenbrötchen, Ei von Back Factory und die Nährwerte von Mehrkornbrötchen von BackWerk. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Weizenbrötchen, Ei von Back Factory und 100g/ml Mehrkornbrötchen von BackWerk. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Weizenbrötchen, Ei von Back Factory 2% weniger Energie als Mehrkornbrötchen von BackWerk. Damit gibt Mehrkornbrötchen von BackWerk 1 mal so viele Kalorien wie Weizenbrötchen, Ei von Back Factory. In Zahlen sind das bei Weizenbrötchen, Ei von Back Factory 267kcal und bei Mehrkornbrötchen von BackWerk 272kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.121kJ und 1.148kJ.
Mit 9,4g Protein ist Weizenbrötchen, Ei von Back Factory zu 2% proteinhaltiger. Mehrkornbrötchen von BackWerk liefert dir mit 2% weniger nur 9,2g.
Bei 29g ist Weizenbrötchen, Ei von Back Factory zu 37% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Mehrkornbrötchen von BackWerk is mit 46g ausgerüstet, was 37% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Mehrkornbrötchen von BackWerk mit 2,6g zu 27% unter dem von Weizenbrötchen, Ei von Back Factory. Somit beinhaltet Mehrkornbrötchen von BackWerk 1,4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 12g Bestandteil von Weizenbrötchen, Ei von Back Factory. Das sind 173% mehr als bei Mehrkornbrötchen von BackWerk. Hier beträgt der Anteil 4,4g.
Bei Weizenbrötchen, Ei von Back Factory sind 0,3g gesättigte Fettsäuren. Das sind 57% mehr als bei Mehrkornbrötchen von BackWerk. Dort liegt der Wert bei 0,7g, also 2,3 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Weizenbrötchen, Ei von Back Factory 0,77g Salz. Rechts erhälst du von Mehrkornbrötchen von BackWerk Salz in der Menge von 1,4g.
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