Vergleich: Rustipani, Dunkles Ofenbrot Blattspinat (Wagner) vs. Salatgurke
Gegenüberstellung der Nährwerte
Rustipani, Dunkles Ofenbrot Blattspinat von Wagner und Salatgurke im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 244 | kcal |
| Brennwert: | 1.025 | kJ |
| Protein: | 8,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 32,5 | g |
| - davon Zucker: | 1,7 | g |
| Fett: | 8,2 | g |
| Ballaststoffe: | 2,4 | g |
| Salz: | 1,2 | g |
| Natrium: | 0,47 | g |
| 95% weniger Kalorien |
| 92% weniger Protein |
| 94% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 12 | kcal |
| Brennwert: | 50 | kJ |
| Protein: | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,1 | g |
| - davon Zucker: | 1,7 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 0,5 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 244 | kcal | -95% | 12 | kcal |
| Brennwert | 1.025 | kJ | 50 | kJ | |
| Protein | 8,7 | g | -92% | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate | 32,5 | g | -94% | 2,1 | g |
| - davon Zucker | 1,7 | g | 1,7 | g | |
| Fett | 8,2 | g | -99% | 0,1 | g |
| Ballaststoffe | 2,4 | g | 0,5 | g | |
| Salz | 1,2 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,47 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Rustipani, Dunkles Ofenbrot Blattspinat von Wagner und die Nährwerte von Salatgurke. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Rustipani, Dunkles Ofenbrot Blattspinat von Wagner und 100g Salatgurke. Rustipani, Dunkles Ofenbrot Blattspinat von Wagner gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Salatgurke gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Rustipani, Dunkles Ofenbrot Blattspinat von Wagner 1933% mehr Energie als Salatgurke. Das ist 20,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Rustipani, Dunkles Ofenbrot Blattspinat von Wagner 244kcal und bei Salatgurke 12kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.025kJ und 50kJ.
Mit 8,7g Protein ist Rustipani, Dunkles Ofenbrot Blattspinat von Wagner zu 1143% proteinhaltiger. Salatgurke liefert dir mit 92% weniger nur 0,7g.
Bei 32,5g ist Rustipani, Dunkles Ofenbrot Blattspinat von Wagner zu 1448% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Salatgurke mit 2,1g.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Fett ist mit 8,2g Bestandteil von Rustipani, Dunkles Ofenbrot Blattspinat von Wagner. Das sind 8100% mehr als bei Salatgurke. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Rechts werden dir von Salatgurke 0,01g Salz geliefert. Bei Rustipani, Dunkles Ofenbrot Blattspinat von Wagner beträgt der Salzgehalt 1,2g.
Rustipani, Dunkles Ofenbrot Blattspinat von Wagner beinhaltet 2,4g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 4,8 mal so hoch. Bei Salatgurke liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0,5g.
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