Vergleich: Alpen Frischkäse (Rapunzel) vs. Frischkäse, Doppelramstufe, cremig sahnig (K-Classic Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Alpen Frischkäse von Rapunzel und Frischkäse, Doppelramstufe, cremig sahnig von K-Classic Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rapunzel
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 245 | kcal |
| Brennwert: | 1.026 | kJ |
| Protein: | 5 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,3 | g |
| - davon Zucker: | 2,3 | g |
| Fett: | 23,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 14,7 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,8 | g |
| Natrium: | 0,32 | g |
| 19% weniger Kalorien |
| 36% weniger Protein |
| 8% weniger Kohlenhydrate |
| 18% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 302 | kcal |
| Brennwert: | 1.248 | kJ |
| Protein: | 7,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,5 | g |
| - davon Zucker: | 2,5 | g |
| Fett: | 29 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 18,6 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,51 | g |
| Natrium: | 0,2 | g |
| Kalorien | 245 | kcal | -19% | 302 | kcal |
| Brennwert | 1.026 | kJ | 1.248 | kJ | |
| Protein | 5 | g | -36% | 7,8 | g |
| Kohlenhydrate | 2,3 | g | -8% | 2,5 | g |
| - davon Zucker | 2,3 | g | 2,5 | g | |
| Fett | 23,8 | g | -18% | 29 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 14,7 | g | 18,6 | g | |
| Ballaststoffe | 0 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,8 | g | 0,51 | g | |
| Natrium | 0,32 | g | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Alpen Frischkäse von Rapunzel und die Nährwerte von Frischkäse, Doppelramstufe, cremig sahnig von K-Classic Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Alpen Frischkäse von Rapunzel und 100g Frischkäse, Doppelramstufe, cremig sahnig von K-Classic Bio. Alpen Frischkäse von Rapunzel gehört zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella und Frischkäse, Doppelramstufe, cremig sahnig von K-Classic Bio gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Alpen Frischkäse von Rapunzel 19% weniger Energie als Frischkäse, Doppelramstufe, cremig sahnig von K-Classic Bio. Damit gibt Frischkäse, Doppelramstufe, cremig sahnig von K-Classic Bio 1,2 mal so viele Kalorien wie Alpen Frischkäse von Rapunzel. In Zahlen sind das bei Alpen Frischkäse von Rapunzel 245kcal und bei Frischkäse, Doppelramstufe, cremig sahnig von K-Classic Bio 302kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.026kJ und 1.248kJ.
Mit 5g Protein ist Alpen Frischkäse von Rapunzel zu 36% proteinarmer. Frischkäse, Doppelramstufe, cremig sahnig von K-Classic Bio liefert dir 7,8g Protein. Das entpsicht einem zu 56% höheren Proteingehalt.
Bei 2,3g ist Alpen Frischkäse von Rapunzel zu 8% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Frischkäse, Doppelramstufe, cremig sahnig von K-Classic Bio is mit 2,5g ausgerüstet, was 8% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Frischkäse, Doppelramstufe, cremig sahnig von K-Classic Bio mit 2,5g zu 8% unter dem von Alpen Frischkäse von Rapunzel. Somit beinhaltet Frischkäse, Doppelramstufe, cremig sahnig von K-Classic Bio 1,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Alpen Frischkäse von Rapunzel mit 23,8g geringer. 29g sind bei Frischkäse, Doppelramstufe, cremig sahnig von K-Classic Bio Fett. Damit ist Alpen Frischkäse von Rapunzel zu 18% fettarmer als Frischkäse, Doppelramstufe, cremig sahnig von K-Classic Bio.
Bei Alpen Frischkäse von Rapunzel sind 14,7g gesättigte Fettsäuren. Das sind 21% mehr als bei Frischkäse, Doppelramstufe, cremig sahnig von K-Classic Bio. Dort liegt der Wert bei 18,6g, also 1,3 mal so hoch.
Rechts werden dir von Frischkäse, Doppelramstufe, cremig sahnig von K-Classic Bio 0,51g Salz geliefert. Bei Alpen Frischkäse von Rapunzel beträgt der Salzgehalt 0,8g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren