Vergleich: Salatmayonnaise (Jeden Tag) vs. Cremefine 7 %, zum Kochen (Rama)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Salatmayonnaise von Jeden Tag und Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 473 | kcal |
| Brennwert: | 1.981 | kJ |
| Protein: | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,4 | g |
| - davon Zucker: | 5,1 | g |
| Fett: | 49 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,7 | g |
| Salz: | 1,3 | g |
| Natrium: | 0,51 | g |
| 81% weniger Kalorien |
| 30% weniger Protein |
| 39% weniger Kohlenhydrate |
| 86% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 90 | kcal |
| Brennwert: | 370 | kJ |
| Protein: | 1 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,5 | g |
| - davon Zucker: | 2,5 | g |
| Fett: | 7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,5 | g |
| Salz: | 0,2 | g |
| Natrium: | 0,08 | g |
| Kalorien | 473 | kcal | -81% | 90 | kcal |
| Brennwert | 1.981 | kJ | 370 | kJ | |
| Protein | 0,7 | g | -30% | 1 | g |
| Kohlenhydrate | 7,4 | g | -39% | 4,5 | g |
| - davon Zucker | 5,1 | g | 2,5 | g | |
| Fett | 49 | g | -86% | 7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,7 | g | 2,5 | g | |
| Salz | 1,3 | g | 0,2 | g | |
| Natrium | 0,51 | g | 0,08 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Salatmayonnaise von Jeden Tag und die Nährwerte von Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Salatmayonnaise von Jeden Tag und 100g Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama. Salatmayonnaise von Jeden Tag gehört zur Gruppe Soße und Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Salatmayonnaise von Jeden Tag 426% mehr Energie als Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama. Das ist 5,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Salatmayonnaise von Jeden Tag 473kcal und bei Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama 90kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.981kJ und 370kJ.
Mit 0,7g Protein ist Salatmayonnaise von Jeden Tag zu 30% proteinarmer. Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama liefert dir 1g Protein. Das entpsicht einem zu 43% höheren Proteingehalt.
Bei 7,4g ist Salatmayonnaise von Jeden Tag zu 64% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama mit 4,5g.
Mit 5,1g wird dir bei Salatmayonnaise von Jeden Tag 2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 104% mehr.
Fett ist mit 49g Bestandteil von Salatmayonnaise von Jeden Tag. Das sind 600% mehr als bei Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama. Hier beträgt der Anteil 7g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Salatmayonnaise von Jeden Tag mit 3,7g 1,5 mal so hoch wie bei Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama. Bei Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama liegt der Wert bei 2,5g, also 32% geringer.
Rechts werden dir von Cremefine 7 %, zum Kochen von Rama 0,2g Salz geliefert. Bei Salatmayonnaise von Jeden Tag beträgt der Salzgehalt 1,3g.
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