Vergleich: Bandnudeln (Rapunzel) vs. Langkorn Reis, Bio (Golden Sun)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bandnudeln von Rapunzel und Langkorn Reis, Bio von Golden Sun im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rapunzel
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 360 | kcal |
| Brennwert: | 1.508 | kJ |
| Protein: | 11,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 73,1 | g |
| - davon Zucker: | 2,7 | g |
| Fett: | 1,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 2% weniger Kalorien |
| 40% weniger Protein |
| 9% weniger Kohlenhydrate |
| 78% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 354 | kcal |
| Brennwert: | 1.504 | kJ |
| Protein: | 6,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 80,4 | g |
| - davon Zucker: | 0,2 | g |
| Fett: | 0,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 360 | kcal | -2% | 354 | kcal |
| Brennwert | 1.508 | kJ | 1.504 | kJ | |
| Protein | 11,2 | g | -40% | 6,7 | g |
| Kohlenhydrate | 73,1 | g | -9% | 80,4 | g |
| - davon Zucker | 2,7 | g | 0,2 | g | |
| Fett | 1,8 | g | -78% | 0,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bandnudeln von Rapunzel und die Nährwerte von Langkorn Reis, Bio von Golden Sun. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bandnudeln von Rapunzel und 100g Langkorn Reis, Bio von Golden Sun. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Bandnudeln von Rapunzel 2% mehr Energie als Langkorn Reis, Bio von Golden Sun. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bandnudeln von Rapunzel 360kcal und bei Langkorn Reis, Bio von Golden Sun 354kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.508kJ und 1.504kJ.
Mit 11,2g Protein ist Bandnudeln von Rapunzel zu 67% proteinhaltiger. Langkorn Reis, Bio von Golden Sun liefert dir mit 40% weniger nur 6,7g.
Bei 73,1g ist Bandnudeln von Rapunzel zu 9% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Langkorn Reis, Bio von Golden Sun is mit 80,4g ausgerüstet, was 9% weniger entspricht.
Mit 2,7g wird dir bei Bandnudeln von Rapunzel 13,5 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 1250% mehr.
Fett ist mit 1,8g Bestandteil von Bandnudeln von Rapunzel. Das sind 350% mehr als bei Langkorn Reis, Bio von Golden Sun. Hier beträgt der Anteil 0,4g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Bandnudeln von Rapunzel mit 0,4g 4 mal so hoch wie bei Langkorn Reis, Bio von Golden Sun. Bei Langkorn Reis, Bio von Golden Sun liegt der Wert bei 0,1g, also 75% geringer.
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