Vergleich: Leindotteröl (Rapunzel) vs. Leinöl
Gegenüberstellung der Nährwerte
Leindotteröl von Rapunzel und Leinöl im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rapunzel
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 900 | kcal |
| Brennwert: | 3.769 | kJ |
| Protein: | 0 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 100 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 9,4 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| 2% weniger Kalorien |
| 100% weniger Protein |
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 884 | kcal |
| Brennwert: | 3.700 | kJ |
| Protein: | 0,11 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 99,98 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 8,98 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Kalorien | 900 | kcal | -2% | 884 | kcal |
| Brennwert | 3.769 | kJ | 3.700 | kJ | |
| Protein | 0 | g | -100% | 0,11 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 0 | g | 0 | g | |
| Fett | 100 | g | 99,98 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 9,4 | g | 8,98 | g | |
| Ballaststoffe | 0 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Leindotteröl von Rapunzel und die Nährwerte von Leinöl. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Leindotteröl von Rapunzel und 100g Leinöl. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Öl, Fett, Butter.
Im Vergleich liefert Leindotteröl von Rapunzel 2% mehr Energie als Leinöl. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Leindotteröl von Rapunzel 900kcal und bei Leinöl 884kcal. Das entspricht einem Brennwert von 3.769kJ und 3.700kJ.
Mit 0g Protein ist Leindotteröl von Rapunzel zu 100% proteinarmer. Leinöl liefert dir 0,11g Protein. Das entpsicht einem zu -100% höheren Proteingehalt.
Leinöl und Leindotteröl von Rapunzel sind beide mit 0g Kohlenhydraten bestückt.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Fett ist mit 100g Bestandteil von Leindotteröl von Rapunzel. Das sind 0% mehr als bei Leinöl. Hier beträgt der Anteil 99,98g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Leindotteröl von Rapunzel mit 9,4g 1,1 mal so hoch wie bei Leinöl. Bei Leinöl liegt der Wert bei 8,98g, also 4% geringer.
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