Vergleich: Leinöl vs. Leindotteröl (Rapunzel)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Leinöl und Leindotteröl von Rapunzel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 884 | kcal |
| Brennwert: | 3.700 | kJ |
| Protein: | 0,11 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 99,98 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 8,98 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| 2% weniger Kalorien |
von Rapunzel
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 900 | kcal |
| Brennwert: | 3.769 | kJ |
| Protein: | 0 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 100 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 9,4 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Kalorien | 884 | kcal | -2% | 900 | kcal |
| Brennwert | 3.700 | kJ | 3.769 | kJ | |
| Protein | 0,11 | g | 0 | g | |
| Kohlenhydrate | 0 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 0 | g | 0 | g | |
| Fett | 99,98 | g | 100 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 8,98 | g | 9,4 | g | |
| Ballaststoffe | 0 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Leinöl und die Nährwerte von Leindotteröl von Rapunzel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Leinöl und 100g Leindotteröl von Rapunzel. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Öl, Fett, Butter.
Im Vergleich liefert Leinöl 2% weniger Energie als Leindotteröl von Rapunzel. Damit gibt Leindotteröl von Rapunzel 1 mal so viele Kalorien wie Leinöl. In Zahlen sind das bei Leinöl 884kcal und bei Leindotteröl von Rapunzel 900kcal. Das entspricht einem Brennwert von 3.700kJ und 3.769kJ.
Mit 0,11g Protein ist Leinöl zu 0% proteinhaltiger. Leindotteröl von Rapunzel liefert dir mit 0% weniger nur 0g.
Leindotteröl von Rapunzel und Leinöl sind beide mit 0g Kohlenhydraten bestückt.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Der Anteil von Fett ist bei Leinöl mit 99,98g geringer. 100g sind bei Leindotteröl von Rapunzel Fett. Damit ist Leinöl zu 0% fettarmer als Leindotteröl von Rapunzel.
Bei Leinöl sind 8,98g gesättigte Fettsäuren. Das sind 4% mehr als bei Leindotteröl von Rapunzel. Dort liegt der Wert bei 9,4g, also 1,1 mal so hoch.
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