Vergleich: Basmati, Reis (Rapunzel) vs. Zucker
Gegenüberstellung der Nährwerte
Basmati, Reis von Rapunzel und Zucker im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 363 | kcal |
| Brennwert: | 1.520 | kJ |
| Protein: | 9,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 78 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 1,2 | g |
| 10% weniger Kalorien |
| 22% weniger Kohlenhydrate |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 405 | kcal |
| Brennwert: | 1.696 | kJ |
| Protein: | 0 | g |
| Kohlenhydrate: | 99,8 | g |
| - davon Zucker: | 99,8 | g |
| Fett: | 0 | g |
| Kalorien | 363 | kcal | -10% | 405 | kcal |
| Brennwert | 1.520 | kJ | 1.696 | kJ | |
| Protein | 9,3 | g | 0 | g | |
| Kohlenhydrate | 78 | g | -22% | 99,8 | g |
| - davon Zucker | 1,1 | g | 99,8 | g | |
| Fett | 1,2 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Basmati, Reis von Rapunzel und die Nährwerte von Zucker. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Basmati, Reis von Rapunzel und 100g/ml Zucker. Basmati, Reis von Rapunzel gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Zucker gehört der Nahrungsmittelgruppe Käuter, Gewürz.
Im Vergleich liefert Basmati, Reis von Rapunzel 10% weniger Energie als Zucker. Damit gibt Zucker 1,1 mal so viele Kalorien wie Basmati, Reis von Rapunzel. In Zahlen sind das bei Basmati, Reis von Rapunzel 363kcal und bei Zucker 405kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.520kJ und 1.696kJ.
Mit 9,3g Protein ist Basmati, Reis von Rapunzel zu 0% proteinhaltiger. Zucker liefert dir mit 0% weniger nur 0g.
Bei 78g ist Basmati, Reis von Rapunzel zu 22% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Zucker is mit 99,8g ausgerüstet, was 22% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Zucker mit 99,8g zu 99% unter dem von Basmati, Reis von Rapunzel. Somit beinhaltet Zucker 90,7 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 1,2g Bestandteil von Basmati, Reis von Rapunzel. Das sind 0% mehr als bei Zucker. Hier beträgt der Anteil 0g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren