Vergleich: Zucker vs. Basmati, Reis (Rapunzel)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Zucker und Basmati, Reis von Rapunzel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 405 | kcal |
| Brennwert: | 1.696 | kJ |
| Protein: | 0 | g |
| Kohlenhydrate: | 99,8 | g |
| - davon Zucker: | 99,8 | g |
| Fett: | 0 | g |
| 10% weniger Kalorien |
| 100% weniger Protein |
| 22% weniger Kohlenhydrate |
| 100% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 363 | kcal |
| Brennwert: | 1.520 | kJ |
| Protein: | 9,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 78 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 1,2 | g |
| Kalorien | 405 | kcal | -10% | 363 | kcal |
| Brennwert | 1.696 | kJ | 1.520 | kJ | |
| Protein | 0 | g | -100% | 9,3 | g |
| Kohlenhydrate | 99,8 | g | -22% | 78 | g |
| - davon Zucker | 99,8 | g | 1,1 | g | |
| Fett | 0 | g | -100% | 1,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Zucker und die Nährwerte von Basmati, Reis von Rapunzel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Zucker und 100g Basmati, Reis von Rapunzel. Zucker gehört zur Gruppe Käuter, Gewürz und Basmati, Reis von Rapunzel gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Zucker 12% mehr Energie als Basmati, Reis von Rapunzel. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Zucker 405kcal und bei Basmati, Reis von Rapunzel 363kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.696kJ und 1.520kJ.
Mit 0g Protein ist Zucker zu 100% proteinarmer. Basmati, Reis von Rapunzel liefert dir 9,3g Protein. Das entpsicht einem zu -100% höheren Proteingehalt.
Bei 99,8g ist Zucker zu 28% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Basmati, Reis von Rapunzel mit 78g.
Mit 99,8g wird dir bei Zucker 90,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 8973% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Zucker mit 0g geringer. 1,2g sind bei Basmati, Reis von Rapunzel Fett. Damit ist Zucker zu 100% fettarmer als Basmati, Reis von Rapunzel.
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