Vergleich: Laugenbrezel (HOFER) vs. Pommes Frites, fritiert
Gegenüberstellung der Nährwerte
Laugenbrezel von HOFER und Pommes Frites, fritiert im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von HOFER
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 314 | kcal |
| Brennwert: | 1.315 | kJ |
| Protein: | 8,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 56,7 | g |
| - davon Zucker: | 4,5 | g |
| Fett: | 5,2 | g |
| Salz: | 1,6 | g |
| Natrium: | 0,63 | g |
| 7% weniger Kalorien |
| 56% weniger Protein |
| 35% weniger Kohlenhydrate |
| 64% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 291 | kcal |
| Brennwert: | 1.220 | kJ |
| Protein: | 3,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 36,6 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 14,5 | g |
| Salz: | 0,79 | g |
| Natrium: | 0,31 | g |
| Kalorien | 314 | kcal | -7% | 291 | kcal |
| Brennwert | 1.315 | kJ | 1.220 | kJ | |
| Protein | 8,5 | g | -56% | 3,7 | g |
| Kohlenhydrate | 56,7 | g | -35% | 36,6 | g |
| - davon Zucker | 4,5 | g | 0,3 | g | |
| Fett | 5,2 | g | -64% | 14,5 | g |
| Salz | 1,6 | g | 0,79 | g | |
| Natrium | 0,63 | g | 0,31 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Laugenbrezel von HOFER und die Nährwerte von Pommes Frites, fritiert. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Laugenbrezel von HOFER und 100g Pommes Frites, fritiert. Laugenbrezel von HOFER gehört zur Gruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen und Pommes Frites, fritiert gehört der Nahrungsmittelgruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Laugenbrezel von HOFER 8% mehr Energie als Pommes Frites, fritiert. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Laugenbrezel von HOFER 314kcal und bei Pommes Frites, fritiert 291kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.315kJ und 1.220kJ.
Mit 8,5g Protein ist Laugenbrezel von HOFER zu 130% proteinhaltiger. Pommes Frites, fritiert liefert dir mit 56% weniger nur 3,7g.
Bei 56,7g ist Laugenbrezel von HOFER zu 55% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Pommes Frites, fritiert mit 36,6g.
Mit 4,5g wird dir bei Laugenbrezel von HOFER 15 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 1400% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Laugenbrezel von HOFER mit 5,2g geringer. 14,5g sind bei Pommes Frites, fritiert Fett. Damit ist Laugenbrezel von HOFER zu 64% fettarmer als Pommes Frites, fritiert.
Rechts werden dir von Pommes Frites, fritiert 0,79g Salz geliefert. Bei Laugenbrezel von HOFER beträgt der Salzgehalt 1,6g.
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