Vergleich: Bio-Kornspitz (HOFER) vs. Kornspitz
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio-Kornspitz von HOFER und Kornspitz im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von HOFER
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 241 | kcal |
| Brennwert: | 1.010 | kJ |
| Protein: | 8,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 43,2 | g |
| - davon Zucker: | 1,7 | g |
| Fett: | 2,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 1,64 | g |
| Natrium: | 0,65 | g |
| 44% weniger Kalorien |
| 31% weniger Protein |
| 39% weniger Kohlenhydrate |
| 29% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 135 | kcal |
| Brennwert: | 565 | kJ |
| Protein: | 5,87 | g |
| Kohlenhydrate: | 26,53 | g |
| - davon Zucker: | 2,42 | g |
| Fett: | 1,57 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,31 | g |
| Salz: | 0,58 | g |
| Natrium: | 0,23 | g |
| Kalorien | 241 | kcal | -44% | 135 | kcal |
| Brennwert | 1.010 | kJ | 565 | kJ | |
| Protein | 8,5 | g | -31% | 5,87 | g |
| Kohlenhydrate | 43,2 | g | -39% | 26,53 | g |
| - davon Zucker | 1,7 | g | 2,42 | g | |
| Fett | 2,2 | g | -29% | 1,57 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 | g | 0,31 | g | |
| Salz | 1,64 | g | 0,58 | g | |
| Natrium | 0,65 | g | 0,23 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio-Kornspitz von HOFER und die Nährwerte von Kornspitz. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio-Kornspitz von HOFER und 100g Kornspitz. Bio-Kornspitz von HOFER gehört zur Gruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen und Kornspitz gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Bio-Kornspitz von HOFER 79% mehr Energie als Kornspitz. Das ist 1,8 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bio-Kornspitz von HOFER 241kcal und bei Kornspitz 135kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.010kJ und 565kJ.
Mit 8,5g Protein ist Bio-Kornspitz von HOFER zu 45% proteinhaltiger. Kornspitz liefert dir mit 31% weniger nur 5,87g.
Bei 43,2g ist Bio-Kornspitz von HOFER zu 63% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Kornspitz mit 26,53g.
Der Zuckergehalt liegt bei Kornspitz mit 2,42g zu 30% unter dem von Bio-Kornspitz von HOFER. Somit beinhaltet Kornspitz 1,4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 2,2g Bestandteil von Bio-Kornspitz von HOFER. Das sind 40% mehr als bei Kornspitz. Hier beträgt der Anteil 1,57g.
Bei Bio-Kornspitz von HOFER sind 0,3g gesättigte Fettsäuren. Das sind 3% mehr als bei Kornspitz. Dort liegt der Wert bei 0,31g, also 1 mal so hoch.
Rechts werden dir von Kornspitz 0,58g Salz geliefert. Bei Bio-Kornspitz von HOFER beträgt der Salzgehalt 1,64g.
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