Vergleich: Lammfilet, naturelle (Deluxe) vs. Rinderfilet
Gegenüberstellung der Nährwerte
Lammfilet, naturelle von Deluxe und Rinderfilet im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 112 | kcal |
| Brennwert: | 473 | kJ |
| Protein: | 20,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 3,4 | g |
| Salz: | 0,23 | g |
| Natrium: | 0,09 | g |
| 3% weniger Protein |
| 26% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 112 | kcal |
| Brennwert: | 469 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| Salz: | 0,12 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| Kalorien | 112 | kcal | 112 | kcal | |
| Brennwert | 473 | kJ | 469 | kJ | |
| Protein | 20,4 | g | -3% | 21 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | 0 | g | |
| Fett | 3,4 | g | -26% | 2,5 | g |
| Salz | 0,23 | g | 0,12 | g | |
| Natrium | 0,09 | g | 0,05 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Lammfilet, naturelle von Deluxe und die Nährwerte von Rinderfilet. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Lammfilet, naturelle von Deluxe und 100g/ml Rinderfilet. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich bringt Lammfilet, naturelle von Deluxe gleichviel Energie wie Rinderfilet. Beide bringen 112 Kilokalorien mit, was 473kJ entspricht.
Mit 20,4g Protein ist Lammfilet, naturelle von Deluxe zu 3% proteinarmer. Rinderfilet liefert dir 21g Protein. Das entpsicht einem zu 3% höheren Proteingehalt.
Rinderfilet und Lammfilet, naturelle von Deluxe sind beide mit 0g Kohlenhydraten bestückt.
Fett ist mit 3,4g Bestandteil von Lammfilet, naturelle von Deluxe. Das sind 36% mehr als bei Rinderfilet. Hier beträgt der Anteil 2,5g.
Rechts werden dir von Rinderfilet 0,12g Salz geliefert. Bei Lammfilet, naturelle von Deluxe beträgt der Salzgehalt 0,23g.
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