Vergleich: Kærgården, Skyr (Arla) vs. Speisequark, Magerstufe (Belight)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kærgården, Skyr von Arla und Speisequark, Magerstufe von Belight im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 562 | kcal |
| Brennwert: | 2.312 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,1 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 61 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 23 | g |
| Salz: | 0,13 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| 88% weniger Kalorien |
| 83% weniger Protein |
| 72% weniger Kohlenhydrate |
| 100% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 67 | kcal |
| Brennwert: | 279 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,9 | g |
| - davon Zucker: | 3,9 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| Kalorien | 562 | kcal | -88% | 67 | kcal |
| Brennwert | 2.312 | kJ | 279 | kJ | |
| Protein | 2 | g | -83% | 12 | g |
| Kohlenhydrate | 1,1 | g | -72% | 3,9 | g |
| - davon Zucker | 1,1 | g | 3,9 | g | |
| Fett | 61 | g | -100% | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 23 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 0,13 | g | 0,1 | g | |
| Natrium | 0,05 | g | 0,04 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kærgården, Skyr von Arla und die Nährwerte von Speisequark, Magerstufe von Belight. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kærgården, Skyr von Arla und 100g Speisequark, Magerstufe von Belight. Kærgården, Skyr von Arla gehört zur Gruppe Öl, Fett, Butter und Speisequark, Magerstufe von Belight gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Kærgården, Skyr von Arla 739% mehr Energie als Speisequark, Magerstufe von Belight. Das ist 8,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Kærgården, Skyr von Arla 562kcal und bei Speisequark, Magerstufe von Belight 67kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.312kJ und 279kJ.
Mit 2g Protein ist Kærgården, Skyr von Arla zu 83% proteinarmer. Speisequark, Magerstufe von Belight liefert dir 12g Protein. Das entpsicht einem zu 500% höheren Proteingehalt.
Bei 1,1g ist Kærgården, Skyr von Arla zu 72% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Speisequark, Magerstufe von Belight is mit 3,9g ausgerüstet, was 72% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Speisequark, Magerstufe von Belight mit 3,9g zu 72% unter dem von Kærgården, Skyr von Arla. Somit beinhaltet Speisequark, Magerstufe von Belight 3,6 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 61g Bestandteil von Kærgården, Skyr von Arla. Das sind 30400% mehr als bei Speisequark, Magerstufe von Belight. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Kærgården, Skyr von Arla mit 23g 230 mal so hoch wie bei Speisequark, Magerstufe von Belight. Bei Speisequark, Magerstufe von Belight liegt der Wert bei 0,1g, also 100% geringer.
Rechts werden dir von Speisequark, Magerstufe von Belight 0,1g Salz geliefert. Bei Kærgården, Skyr von Arla beträgt der Salzgehalt 0,13g.
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