Vergleich: Sahne Joghurt, pur (Gutes Land) vs. Choclait Chips, Erdbeer-Joghurt (Nestle)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Sahne Joghurt, pur von Gutes Land und Choclait Chips, Erdbeer-Joghurt von Nestle im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 122 | kcal |
| Brennwert: | 507 | kJ |
| Protein: | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,2 | g |
| - davon Zucker: | 4,2 | g |
| Fett: | 10 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6,1 | g |
| 77% weniger Kalorien |
| 44% weniger Protein |
| 93% weniger Kohlenhydrate |
| 66% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 535 | kcal |
| Brennwert: | 2.237 | kJ |
| Protein: | 6,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 60,5 | g |
| - davon Zucker: | 38,7 | g |
| Fett: | 29,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 16,7 | g |
| Kalorien | 122 | kcal | -77% | 535 | kcal |
| Brennwert | 507 | kJ | 2.237 | kJ | |
| Protein | 3,4 | g | -44% | 6,1 | g |
| Kohlenhydrate | 4,2 | g | -93% | 60,5 | g |
| - davon Zucker | 4,2 | g | 38,7 | g | |
| Fett | 10 | g | -66% | 29,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 6,1 | g | 16,7 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Sahne Joghurt, pur von Gutes Land und die Nährwerte von Choclait Chips, Erdbeer-Joghurt von Nestle. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Sahne Joghurt, pur von Gutes Land und 100g Choclait Chips, Erdbeer-Joghurt von Nestle. Sahne Joghurt, pur von Gutes Land gehört zur Gruppe keine und Choclait Chips, Erdbeer-Joghurt von Nestle gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Sahne Joghurt, pur von Gutes Land 77% weniger Energie als Choclait Chips, Erdbeer-Joghurt von Nestle. Damit gibt Choclait Chips, Erdbeer-Joghurt von Nestle 4,4 mal so viele Kalorien wie Sahne Joghurt, pur von Gutes Land. In Zahlen sind das bei Sahne Joghurt, pur von Gutes Land 122kcal und bei Choclait Chips, Erdbeer-Joghurt von Nestle 535kcal. Das entspricht einem Brennwert von 507kJ und 2.237kJ.
Mit 3,4g Protein ist Sahne Joghurt, pur von Gutes Land zu 44% proteinarmer. Choclait Chips, Erdbeer-Joghurt von Nestle liefert dir 6,1g Protein. Das entpsicht einem zu 79% höheren Proteingehalt.
Bei 4,2g ist Sahne Joghurt, pur von Gutes Land zu 93% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Choclait Chips, Erdbeer-Joghurt von Nestle is mit 60,5g ausgerüstet, was 93% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Choclait Chips, Erdbeer-Joghurt von Nestle mit 38,7g zu 89% unter dem von Sahne Joghurt, pur von Gutes Land. Somit beinhaltet Choclait Chips, Erdbeer-Joghurt von Nestle 9,2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Sahne Joghurt, pur von Gutes Land mit 10g geringer. 29,3g sind bei Choclait Chips, Erdbeer-Joghurt von Nestle Fett. Damit ist Sahne Joghurt, pur von Gutes Land zu 66% fettarmer als Choclait Chips, Erdbeer-Joghurt von Nestle.
Bei Sahne Joghurt, pur von Gutes Land sind 6,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 63% mehr als bei Choclait Chips, Erdbeer-Joghurt von Nestle. Dort liegt der Wert bei 16,7g, also 2,7 mal so hoch.
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